لماذا تتحول أظافرك إلى اللون الأصفر أو البرتقالي: تعرف من الخبراء

الحقائق السريعة

• The most common cause of yellow or orange nails is staining from nail polish or smoking, but it can also indicate a fungal infection, liver or kidney disease or a reaction to certain medications.
• The symptoms of a fungal nail infection may start with a white or yellow patch under the nail, which can gradually spread and cause the nail to become thickened, discolored and brittle.
• While some people may think that it is just a cosmetic concern, it is essential to understand that the color of your nails may be a sign of a serious medical condition that needs attention.

يمكن أن تكون الأظافر التي تتحول إلى اللون الأصفر أو البرتقالي مقلقة وقد تشير إلى وجود مشكلة صحية أساسية. في حين أن بعض الناس قد يعتقدون أنه مجرد مصدر قلق تجميلي ، فمن الضروري أن نفهم أن لون أظافرك قد يكون علامة على حالة طبية خطيرة تحتاج إلى عناية. السبب الأكثر شيوعًا للون الأصفر أو أظافر برتقالية هو تلطيخ من طلاء الأظافر أو التدخين ، ولكن يمكن أن يشير أيضًا إلى عدوى فطرية أو مرض كبدي أو كلوي أو رد فعل على بعض الأدوية. من الضروري الانتباه إلى أي تغييرات مفاجئة في لون أظافرك وطلب المشورة الطبية إذا كانت هناك أي مخاوف. في هذه المقالة ، سوف نستكشف الأسباب المحتملة للأظافر البرتقالية وما يمكنك القيام به لمنعها أو علاجها.

الأسباب الشائعة للأظافر الصفراء أو البرتقالية.

1 العدوى الفطرية.

الالتهابات الفطرية للأظافر، المعروفة أيضا باسم فطار أظافر, ، يمكن أن يؤدي إلى تلون الأظافر باللون الأصفر أو البرتقالي. تزدهر الفطريات المسؤولة عن هذه العدوى في البيئات الدافئة والرطبة ، مما يجعل القدمين واليدين أهدافًا أساسية للعدوى. يُطلق على النوع الأكثر شيوعًا من الفطريات التي تسبب التهابات الأظافر اسم الفطريات الجلدية ، ولكن أنواعًا أخرى من الفطريات مثل الخمائر والعفن يمكن أن تسبب العدوى أيضًا.

قد تبدأ أعراض عدوى الظفر الفطري ببقعة بيضاء أو صفراء تحت الظفر، والتي يمكن أن تنتشر تدريجياً وتتسبب في تكثيف الظفر وتغير لونه وهشاشته. في الحالات الشديدة، قد يصبح الظفر مشوهًا أو منفصلاً تمامًا عن فراش الظفر. قد يكون من الصعب علاج التهابات الأظافر الفطرية ويمكن أن تتكرر حتى بعد العلاج الناجح.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بعدوى الأظافر الفطرية هم أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ، والرياضيين الذين يستخدمون الاستحمام بشكل متكرر أو غرف خلع الملابس ، والأشخاص المصابين بداء السكري والذين لديهم تاريخ من صدمات الأظافر أو الإصابات.

لمنع التهابات الأظافر الفطرية، من الضروري الحفاظ على الأظافر نظيفة وجافة، وارتداء أحذية وجوارب جيدة التهوية، وتجنب مشاركة ماكينة قص الأظافر أو أدوات العناية الشخصية الأخرى والبحث عن أي علامات للعدوى. تشمل خيارات العلاج لعدوى الأظافر الفطرية الأدوية المضادة للفطريات والعلاجات الموضعية وفي الحالات الشديدة ، الاستئصال الجراحي للأظافر المصابة.

قصص ذات صلة

هل أقنعة تقشير القدم مفيدة لك؟ دليل شامل الدليل النهائي لزيت الأوكالبتوس للعناية باللحية

2 التدخين.

تدخين cigarettes is a harmful habit that may have a number of negative impact on a person’s health. One of the ways in which smoking can impact a person’s appearance is by causing their nails to turn yellow or orange over time. This is due to the presence of nicotine and tar in the smoke, which can stain and discolor the nails.

النيكوتين مادة تسبب الإدمان للغاية في دخان التبغ. عندما يدخن الشخص سيجارة ، يتم امتصاص النيكوتين في مجرى الدم وينتقل في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك أظافره. بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب النيكوتين في تغير لون الأظافر وصفراءها.

القطران هو مادة أخرى موجودة في دخان السجائر يمكن أن يساهم في تلون الأظافر. القطران مادة لزجة وبنية تنتج عند حرق التبغ. يمكن أن يتراكم على الأظافر ويجعلها تتلاشى مع اللون الأصفر أو البرتقالي.

In addition to causing nail discoloration, smoking can also weaken the nails and make them more prone to breakage and damage. This is because smoking can impact the body’s ability to absorb nutrients, which can lead to weaker nails and other health problems.

اقرأ أيضًا: 5 اختراق ماء ثانية لفقدان الوزن: حقيقي أم مزيف؟

3 طلاء الأظافر.

يمكن أن تتسبب أنواع معينة من طلاء الأظافر أو علاجات الأظافر في تحول الأظافر إلى اللون الأصفر أو البرتقالي. يمكن أن يحدث هذا إذا ترك طلاء الأظافر لفترة طويلة أو إذا لم يتم تنظيف الأظافر بشكل صحيح قبل وضع الطلاء.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بعض ملمعات الأظافر على مكونات يمكن أن تسبب تغير اللون بمرور الوقت. على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب الفورمالديهايد ، وهو مكون شائع في العديد من ملمعات الأظافر ، في تحول الأظافر إلى اللون الأصفر أو البرتقالي مع الاستخدام المطول. العوامل الأخرى التي يمكن أن تسهم في تلون الأظافر تشمل التدخين والالتهابات الفطرية وبعض الحالات الطبية.

لمنع تلون الأظافر، من المهم تنظيف الأظافر وتحضيرها بشكل صحيح قبل وضع أي طلاء أو علاج. يتضمن ذلك تنظيف الأظافر جيدًا بالماء والصابون ، وإزالة أي طلاء أو حطام قديم وتلميع سطح الأظافر برفق لتنعيم أي نتوءات أو نتوءات.

It is also important to choose high-quality nail polishes and treatments that are free of harmful chemicals and toxins. Look for polishes that are labeled “3-free” or “5-free,” which means they are free of the most common harmful ingredients, such as formaldehyde, toluene, and phthalates.

4 الظروف الصحية.

عندما يعاني الشخص من مرض الكبد ، فإنه يؤثر على الأداء الطبيعي للكبد ، وهو المسؤول عن تصفية السموم من الجسم. عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح ، تتراكم السموم في الجسم ، مما قد يتسبب في تغير لون الأظافر إلى اللون الأصفر.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكبد مسؤول عن إنتاج مادة تسمى البيليروبين ، والتي تفرز في الصفراء. عندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح ، يمكن أن يتراكم البيليروبين في مجرى الدم ويسبب اصفرار الجلد والأظافر.

وبالمثل ،, داء السكري يمكن أن يسبب أيضًا تلون الأظافر باللون الأصفر أو البرتقالي. داء السكري affects the body’s ability to regulate مستويات السكر في الدم, مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في مجرى الدم.

هذا المستوى العالي من الجلوكوز يمكن أن يسبب تلف الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية. غالبًا ما تكون الأظافر هي المكان الأول الذي يصبح فيه ضعف الدورة الدموية واضحًا ، حيث قد يتغير لون فراش الظفر أو يتحول إلى سميكة.

الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تسبب الأظافر الصفراء تشمل أمراض الرئة، مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن أو انتفاخ الرئة وأمراض الغدة الدرقية. في بعض الحالات، يمكن أن تتسبب بعض الأدوية في تحول الأظافر إلى اللون الأصفر أو البرتقالي.

إذا كان لديك أظافر صفراء أو مشوهة اللون وكنت قلقًا بشأن حالة صحية أساسية ، فمن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكنهم إجراء اختبارات لتحديد سبب تغير اللون والتوصية بخيارات العلاج المناسبة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحفاظ على نظافة اليدين الجيدة والحفاظ على نظافة أظافرك وجفافها يمكن أن يساعد في منع تلون الأظافر.

اقرأ أيضا: 11 أفضل أغذية تعزز الدماغ لأطفالك الذين ينمون

5 قصور التغذية.

صحة أظافرنا هي مؤشر مهم على رفاهيتنا بشكل عام. الأظافر القوية والسلسة وخالية من تغير اللون هي علامة على صحة جيدة، في حين أن الأظافر الهشة وضعيفة وتغير لونها قد تشير إلى نقص فيتامين أو معادن. على وجه التحديد ، يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية ، مثل فيتامين E أو الزنك ، إلى تغير لون الأظافر.

فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على حماية وإصلاح قشرة والأظافر من التلف الناجم عن الجذور الحرة. بدون فيتامين E الكافي في النظام الغذائي ، قد تصبح الأظافر ضعيفة وتغير لونها ، وتأخذ لونًا أصفر. الزنك ، من ناحية أخرى ، هو معدن ضروري للبشرة والشعر والأظافر الصحية. يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى هشاشة وضعف الأظافر المعرضة للكسر والتشقق.

الفيتامينات والمعادن الأخرى المهمة لصحة الأظافر تشمل البيوتين وفيتامين ج والحديد. البيوتين، المعروف أيضا باسم فيتامين ب 7، ضروري لنمو وصيانة الأظافر الصحية. بدون البيوتين الكافي في النظام الغذائي ، قد تصبح الأظافر رقيقة وهشة وعرضة للكسر.

فيتامين ج هو عنصر غذائي مهم آخر لصحة الأظافر، لأنه يساعد على تقوية الأظافر ومنعها من الهشاشة. الحديد ضروري أيضًا للأظافر الصحية ، حيث يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى حالة تسمى Koilonychia ، والتي تجعل الأظافر رقيقة ومقعرة وهشة.

بشكل عام ، من المهم تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية من أجل الحفاظ على أظافر صحية. إذا كنت تعاني من تغير اللون أو الضعف أو مشاكل أخرى في الأظافر ، فقد تكون علامة على أنك بحاجة إلى زيادة تناولك لبعض العناصر الغذائية أو التحدث مع أخصائي رعاية صحية لتحديد السبب الأساسي.

*ذاع: If you notice that your nails are turning orange or any other unusual color, it’s important to see a doctor or dermatologist to determine the underlying cause and receive appropriate treatment.

أعراض الأظافر الصفراء أو البرتقالية.

• الأظافر الملونة التي تبدو برتقالية.
• أظافر سميكة أو هشة.
• تشقق أو انقسام الأظافر.
• ألم أو حنان حول الظفر.
• رائحة كريهة قادمة من الظفر.
• رفع الأظافر من فراش الظفر.
• تورم أو احمرار حول الظفر.
• صديد أو إفرازات قادمة من الظفر.
• حكة أو تهيج الجلد حول الظفر.

كيفية علاج الأصفر أو البرتقالي أظافر؟

فيما يلي بعض الخطوات لعلاج عدوى أو فطريات الأظافر البرتقالية أو الصفراء:

1 حافظ على أظافرك نظيفة وجافة: نظافة الأظافر المناسبة ضرورية لمنع نمو الفطريات أو البكتيريا. تأكد من غسل يديك وقدميك بانتظام وتجفيفهما جيدًا ، خاصة بعد أن تكون في بيئة رطبة.

2 تقليم أظافرك بانتظام: يمكن أن يمنع الحفاظ على أظافرك وتشذيبها جيدًا من تراكم الأوساخ والبكتيريا تحت الأظافر.

3 تطبيق الأدوية المضادة للفطريات: يمكن أن تساعد الكريمات أو المراهم المضادة للفطريات في علاج التهابات الأظافر البرتقالية الخفيفة. تطبيق الدواء حسب توجيهات الشركة المصنعة.

4 تناول الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم: في الحالات الشديدة، قد يصف طبيبك الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم لعلاج العدوى. اتبع الجرعة الموصوفة واستكمل الدورة الكاملة للأدوية.

5 تجنب الأظافر الاصطناعية: يمكن أن يؤدي ارتداء الأظافر الاصطناعية إلى حبس الرطوبة وخلق بيئة مواتية لنمو الفطريات أو البكتيريا. تجنبي استخدامها حتى تلتئم العدوى تمامًا.

6 ارتداء أحذية تنفس: يمكن أن يمنع ارتداء الأحذية التي تسمح لقدميك بالتنفس تراكم الرطوبة ، مما قد يؤدي إلى التهابات الأظافر البرتقالية أو الفطريات.

7 استشر الطبيب: إذا كانت العدوى شديدة أو لا تستجيب للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، فاستشر الطبيب. قد يوصون بخيارات علاجية أخرى مثل العلاج بالليزر أو الاستئصال الجراحي للأظافر.

العلاجات المنزلية لعلاج الأصفر أو البرتقالي أظافر الأظافر.

Yellow or orange nails can be the result of various reasons such as fungal infections, excessive use of nail polish, smoking, and even certain health conditions. While it’s important to identify the underlying cause and seek medical treatment if necessary, there are also several home remedies that can help treat and prevent yellow or orange nails. Here are some effective home remedies to try:

1 عصير الليمون.

عصير الليمون له خصائص تبييض طبيعية يمكن أن تساعد في تفتيح الأظافر الصفراء أو البرتقالية. ببساطة نقع أظافرك في عصير الليمون الطازج لمدة 10-15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ. كرر هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

2 صودا الخبز.

صودا الخبز هي مقشر طبيعي يمكن أن يساعد في إزالة البقع وتغير اللون من الأظافر. امزج 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من الماء لتشكيل عجينة. ضعي العجينة على أظافرك وافركي برفق لبضع دقائق ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ. كرر مرة واحدة في الأسبوع.⁽¹⁾

3 زيت شجرة الشاي.

زيت شجرة الشاي هو عامل مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا يمكن أن يساعد في مكافحة التهابات الأظافر وتغير اللون. امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند ، وضعي المزيج على أظافرك مرتين في اليوم.⁽²⁾

4 خل التفاح.

خل التفاح له خصائص حمضية يمكن أن تساعد في موازنة مستويات الأس الهيدروجيني للأظافر، ومنع العدوى الفطرية وتغير اللون. امزج أجزاء متساوية من خل التفاح والماء ، ونقع أظافرك في المحلول لمدة 10-15 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ وكرري مرة واحدة في الأسبوع.

5 زيت الزيتون.

زيت الزيتون هو مرطب طبيعي يمكن أن يساعد في تغذية الأظافر وتقويتها ومنع تلونها وهشاشتها. دلكي بضع قطرات من زيت الزيتون على أظافرك وبشرتك كل ليلة قبل النوم.

6 زيت الزعتر.

It has antimicrobial properties that have been discovered. On the off chance that you don’t know whether the orange is from microorganisms or growths, then oregano oil is ideal since it treats both. Apply it to the affected nails by mixing it with a carrier oil like olive, coconut or jojoba oil.

7 فيتامين ه.

مكملات فيتامين E ستساعد في احتباس رطوبة الخلية ومظهرها. يؤثر على بشرتك وشعرك وكذلك أظافرك. والأهم من ذلك ، فقد ثبت سريريًا أن فيتامين E يمكنه علاج الأظافر البرتقالية.

نقطة أخرى هي أن فيتامين E يشجع نمو الأظافر. يمكن تطبيق فيتامين E موضعياً أو عن طريق الفم لتسريع نمو الأظافر الصحي، مما يسمح لك بنمو أظافرك بطريقة صحية.

In addition to these home remedies, it’s important to maintain good nail hygiene by keeping your nails clean, dry, and trimmed. Avoid excessive use of nail polish and nail polish remover, and wear protective gloves when doing household chores. With consistent care and treatment, you can restore your nails to their natural healthy color.

كيفية منع البكتيريا أو الالتهابات الفطرية على الأظافر؟

الحفاظ على أظافرنا صحية ونظيفة أمر مهم لمنع الالتهابات البكتيرية أو الفطرية. يمكن أن تسبب هذه الأنواع من الالتهابات مشاكل خطيرة مثل تغير لون الأظافر وسماكة الأظافر وحتى فقدان الأظافر. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية منع البكتيريا أو الالتهابات الفطرية على الأظافر:

• حافظ على الأظافر نظيفة وجافة.
• ارتداء القفازات أثناء التنظيف أو غسل الأطباق.
• تقليم الأظافر بانتظام وتجنب عضها.
• تجنب مشاركة قصافة الأظافر أو الأغراض الشخصية الأخرى.
• ارتداء الأحذية في الأماكن العامة مثل حمامات السباحة أو غرف خلع الملابس.
• تجنب استخدام الأظافر الاصطناعية أو طلاء الأظافر لفترات طويلة.
• استخدم بخاخات أو كريمات مضادة للفطريات في حالة الإصابة.
• الابتعاد عن صالونات الأظافر ذات الممارسات الصحية السيئة.
• الحفاظ على نظام غذائي صحي ونمط حياة لتعزيز المناعة.

اقرأ أيضا: 8 سوبر نباتي وغير نباتي للعظام والمفاصل القوية

الأسئلة المتداولة حول لماذا تتحول أظافرك إلى اللون البرتقالي.

الخلاصة.

يمكن علاج عدوى الأظافر البرتقالية أو الصفراء من خلال نظافة الأظافر المناسبة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم وخيارات العلاج الأخرى. من الضروري التماس العناية الطبية إذا استمرت العدوى أو تفاقمت.

Make an appointment with a dermatologist if, after 10 to 14 days of home treatment, you still don’t see any improvement. This is the best course of action. Not only will they properly diagnose you and address your needs, but prescription orange nail treatments are also significantly more effective than over-the-counter options.

قد يستغرق الأمر عدة أسابيع أو حتى أشهر حتى تتمكن الوصفات الطبية من استعادة صحة الأظافر بالكامل. يستغرق الأمر وقتًا حتى تنمو أظافر جديدة وصحية بدلاً من الأظافر القديمة والبرتقالية.

+2 مصادر