Tatiana

crítico

Tatiana Sokolova, instrutora de ioga certificada

experiência: ashtanga yoga

educação: Universite Paris Sorbonne

experiência.

Com seis anos de experiência, Tatiana Sokolova é uma instrutora de ioga Ashtanga avançada. Durante uma viagem ao Sri Lanka, este guia de retiro conheceu Ashtanga. Enquanto seguia uma carreira de gestão em tempo integral, ela completou seu treinamento de 200 horas para professores no Ashtanga Yoga Studio em Paris. Tatiana arrumou seus pertences, deixou o mundo corporativo e se mudou para a Costa Rica, onde dedicou sua vida a ensinar ioga. Ela atualmente vive e educa em Playa Guiones, Nosara, e tem como objetivo principal compartilhar essa prática inimaginável e todas as suas vantagens físicas e mentais nas aulas semanais, retiros e fases de preparação para educadores.

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revisado por Tatiana Sokolova

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