Qual é o peso ideal para ter seis abs de tanquinho

Ter um abdômen de seis tanquinhos é um objetivo estético para muitas pessoas que desejam alcançar um físico esculpido. O peso ideal para ter um ABS de seis tanquinhos é um assunto de debate, mas existem alguns fatores que podem ajudá-lo a determinar o peso que é melhor para você.