7 أفعال تمنعنا من بدء اليوم بشكل جيد
As we wake up we all want to start our day with a great day. Less of drama and more of positivity. So, today in this article we will be …
كايلي أندرسون
10 أسرار لمعرفة كيف تحافظ المرأة الفرنسية على النحافة والأناقة
French women are known around the world for their effortless elegance and slim figures. But how do they do it? French women have a few secrets up their sleeves when …
شوربة جوليان بالخضروات مع الكركم ونودلز البيض المزيفة: وصفة صحية وخفيفة ومرضية
مثالي لتناول عشاء دافئ خلال الأوقات الباردة من العام ، بالإضافة إلى حل ممتاز لوجبة خفيفة مع طبق جيد ومرضي وشوربات خضروات ...
هل حلوى مينتوس سيئة بالنسبة لك: كشف الحقيقة
تم الاستمتاع بـ Mentos ، حلوى النعناع الشهيرة ، لعقود عديدة. عندما يقترن الصودا بنكهة الفاكهة التي لا يمكن التنبؤ بها ورد الفعل الجسدي المشهور ، أصبح منتوس علاجًا أساسيًا ...
راندي دوناتس: الفوائد والسعرات الحرارية والقيمة الغذائية والوصفة
راندي دوناتس هي واحدة من أكثر سلاسل الكعك شعبية التي كانت ترضي العملاء بمنتجاتهم اللذيذة منذ عقود عديدة. معروف من خلال الدونات العملاقة الجذابة ...
معكرونة العدس مع البابريكا التوفو: وصفة نباتية صحية
At this time of the year, when the summer heat is coming near, so lets have a like-back into creating pasta that is made out of legumes, as this does …
ميسو باذنجان مع أرز بني: وصفة صحية
By frying the miso eggplant on the pan or wok, we do not need to switch on the oven, however; it can also be roasted by applying the miso sauce …
كيك شوكولاتة فيتنس: وصفة حلوة خالية من السكر وخالية من الغلوتين مع بروتين إضافي
يمكننا اللعب مع الوصفة عن طريق تغيير “الدقيق” بحيث تكون خالية تمامًا من الحبوب ، واستبدال الشوفان بنفس الكمية من الجوز المطحون المختار ، على الرغم من أننا ...
أكواب كريمة الجبن والجبن: وصفة سهلة لحلوى الحفلات الصحية
On special occasions such as Christmas, with large celebration menus such as New Year’s Eve, we can all enjoy eating whatever we want and have a piece of nougat or some other pollorón after dinner. But it’s not a bad idea to top off that menu with a healthier dessert, thinking above all about making it lighter so as not to make it more difficult for our digestive system, which also craves it after a meal.
صلصة العدس البولونيز: وصفة نباتية صحية لأطباق المعكرونة وأكثر من ذلك بكثير
سوف يستهجن الأصوليون اسم هذه الوصفة ، لكن علينا أن نعترف بأن معظم أطباق المعكرونة البولونية المحضرة خارج إيطاليا تختلف اختلافًا كبيرًا. البديل العالمي الشهير يتكون من صلصة لحم مفروم مع خضروات سوتيه و الكثير من الطماطم. . هذه هي النسخة النباتية التي تستخدم العدس كبروتين ، وهي طريقة مختلفة لتناول البقوليات التي ستقنع حتى الأكثر أكلًا للحوم.
