crítico
Anirudh Gupta, instrutor de ioga certificado
experiência: ioga
educação: Centro de Yoga Vedanta
experiência.
Do Yoga Vedanta Centre, Anirudh foi Instrutor Certificado de Yoga – RYT 200 – Yoga Alliance por nove anos. Os asanas que ele ensina são infundidos com os princípios terapêuticos de cura, deixando os alunos reenergizados. Ele ensina em todo o sul de Mumbai, participa de workshops na Índia e no exterior e é solicitado pelas corporações a ensinar seus funcionários sobre esse assunto. Anirudh começou sua reabilitação de cura e autodescoberta ao longo do caminho de Iyengar Yoga e sob a orientação da professora Shri Kobad Variava após algumas lesões debilitantes e intervenções médicas. Ele pratica a espiritualidade do Vedanta e adere aos ensinamentos de Pujya Swami Dayananda Saraswati. Aulas como ioga para maratonistas, equilíbrio hormonal e outras são ministradas de várias maneiras.
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