¿Cuál es el estilo de yoga más relajante?
Últimamente he estado pensando en el yoga, sobre todo en cómo nos ayuda a relajarnos. Con todo el ajetreo, encontrar la manera de relajarse es fundamental. Así que, profundicemos en …
Yoga Nidra
Últimamente he estado pensando en el yoga, sobre todo en cómo nos ayuda a relajarnos. Con todo el ajetreo, encontrar la manera de relajarse es fundamental. Así que, profundicemos en …