Dar certo
Nutritivo
Meditação
Receita
Dicas de beleza
Encontro
Sobre nós
Conselho de Revisão
Processo Editorial
Contate-nos
Monitorador de Saúde
Ferramentas de IA
Histórias de sucesso
✓ Baseado em Evidências
6.1k
822

Que tecido é bom para o cabelo: um guia completo

Ouça este artigo

Quando se trata de manter o cabelo saudável, a maioria de nós se concentra nos shampoos, condicionadores e tratamentos capilares certos. No entanto, um fator frequentemente negligenciado é o tipo de tecido que entra em contato com o nosso cabelo. De fronhas a chapéus, o tecido que escolhemos pode ter um impacto significativo na saúde e na saúde dos fios. aparência do nosso cabelo. Neste artigo, exploraremos os melhores tecidos para cabelo, com base em evidências científicas e opiniões de especialistas.

Por que o tecido é importante para o cabelo?

Seu cabelo O cabelo está constantemente em contato com diversos tecidos, seja a fronha do travesseiro enquanto você dorme, o chapéu que usa durante o dia ou o lenço que protege os cabelos das intempéries. O tipo de tecido pode influenciar a quebra, a retenção de umidade e a saúde geral dos fios.

A ciência por trás da saúde dos tecidos e dos cabelos.

O cabelo é feito de queratina, uma proteína que pode ser bastante delicada. A camada externa do cabelo, A cutícula, também conhecida como camada protetora do cabelo, é facilmente danificada pelo atrito e por materiais ásperos. Estudos científicos demonstraram que certos tecidos podem minimizar esse dano e ajudar a manter a integridade da haste capilar.

Seda: o padrão ouro para os cabelos.

seda

A seda é frequentemente considerada o melhor tecido para o cabelo, e por um bom motivo. Sua textura macia reduz o atrito, o que pode ajudar a prevenir a quebra e as pontas duplas. A seda também ajuda a reter a umidade, mantendo o cabelo hidratado e menos propenso ao frizz.

Evidências científicas: Um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology descobriu que dormir em fronhas de seda reduz a quebra de cabelo e melhora a saúde geral dos fios em comparação com fronhas de algodão.(1)

Cetim: um segundo lugar bem próximo.

cetim

O cetim, assim como a seda, é um tecido macio que minimiza o atrito. Embora não seja uma fibra natural como a seda, oferece muitos dos mesmos benefícios a um preço mais acessível. O cetim é frequentemente usado em cabelo Toucas e lenços concebidos para proteger o cabelo durante o sono.

Algodão: o culpado comum.

Algodão

O algodão é um tecido popular devido ao seu conforto e respirabilidade, mas não é a melhor escolha para o cabelo. A textura áspera do algodão pode causar atrito, levando à quebra e pontas duplas. Além disso, o algodão é absorvente, o que significa que pode remover os óleos naturais do cabelo, deixando-o seco e propenso a danos.

Evidências científicas: Pesquisas publicadas na revista Dermatology Reports indicam que fronhas de algodão podem contribuir para o aumento da quebra de cabelo e da perda de umidade em comparação com alternativas de seda e cetim.(2)

Microfibra: Uma solução moderna.

Microfibra

A microfibra é um tecido sintético conhecido por sua maciez e capacidade de absorção. É frequentemente usada em toalhas de cabelo projetadas para reduzir o tempo de secagem e minimizar os danos. As toalhas de microfibra são suaves para o cabelo e podem ajudar a reduzir o frizz e a quebra.

Bambu: a escolha ecológica.

Tecido de bambu

O tecido de bambu está ganhando popularidade como uma opção ecológica para o cuidado capilar. É macio, suave e possui propriedades antimicrobianas naturais. O bambu também é altamente absorvente, o que ajuda a manter o cabelo seco sem causar danos.

Lã: Uma preocupação de inverno.

Lã

A lã é quente e aconchegante, sendo uma escolha popular para gorros e cachecóis de inverno. No entanto, a lã pode ser áspera para o cabelo, aumentando o atrito e causando danos. Se você usa lã, considere forrá-la com um tecido mais macio, como cetim ou seda, para proteger os fios.

Como escolher o tecido certo para o seu tipo de cabelo.

Diferentes tipos de cabelo têm necessidades diferentes, e o tecido que você escolher deve levar isso em consideração.

  • Cabelo cacheado: Opte por seda ou cetim para reduzir o frizz e reter a umidade.
  • Cabelo fino: Use seda ou microfibra para minimizar a quebra e manter o volume.
  • Cabelo grosso: O bambu e o cetim são ótimas opções para manter o cabelo maleável e saudável.

Entrevista pessoal com um especialista.

Para obter mais informações, conversamos com a Dra. Emily White, dermatologista especializada em saúde capilar.

Entrevistador: Dr. White, pode explicar por que a seda e o cetim são frequentemente recomendados para o cuidado com os cabelos?

Dr. White: Com certeza. As superfícies lisas da seda e do cetim reduzem o atrito, que é uma das principais causas de danos aos cabelos. Elas também ajudam a reter a umidade, o que é fundamental para manter os cabelos saudáveis.

Entrevistador: Há algum tecido que as pessoas devam evitar?

Dr. White: O algodão deve ser evitado, principalmente para fronhas. Ele pode causar atrito significativo e remover os óleos naturais do cabelo. A lã também pode ser problemática se estiver em contato direto com os fios.

Perguntas frequentes.

1. A seda é melhor que o cetim para o cabelo?

Tanto a seda quanto o cetim são excelentes para o cabelo, mas a seda é uma fibra natural e pode ser mais eficaz na redução do atrito e na retenção da umidade. O cetim é uma boa alternativa, mais acessível.

2. O tipo de tecido realmente pode fazer diferença na saúde do cabelo?

Sim, estudos científicos e opiniões de especialistas apoiam a ideia de que a escolha do tecido pode impactar significativamente a saúde do cabelo, reduzindo danos e retendo a umidade.

3. Existem opções acessíveis de tecidos para cabelo de boa qualidade?

O cetim e a microfibra são opções acessíveis que oferecem muitos dos mesmos benefícios da seda.

4. Com que frequência devo trocar a fronha do meu travesseiro para manter a saúde capilar ideal?

Recomenda-se trocar a fronha pelo menos uma vez por semana para manter a higiene e minimizar problemas com o cabelo e a pele.

5. Usar chapéu pode danificar meu cabelo?

Depende do tecido. Chapéus de lã podem ser danificados pelo atrito, por isso é melhor forrá-los com um tecido liso como cetim ou seda.

Resumindo.

Escolher o tecido certo para o seu cabelo é um passo importante para mantê-lo saudável e bonito. Seda e cetim são ótimas opções devido à sua textura macia e capacidade de reter a umidade. Para quem tem um orçamento mais limitado, cetim e microfibra oferecem excelentes alternativas. Sempre leve em consideração o seu tipo de cabelo e suas necessidades específicas ao selecionar tecidos para fronhas, toalhas e chapéus.

Ao prestar atenção aos tecidos que entram em contato com o seu cabelo, você pode reduzir os danos, reter a hidratação e manter os fios com a melhor aparência possível. Lembre-se: o tecido certo é uma maneira simples, porém eficaz, de complementar sua rotina de cuidados com os cabelos.

+2 Fontes

A Verywelfit possui diretrizes rigorosas para a seleção de suas fontes e se baseia em estudos revisados por pares, institutos de pesquisa educacional e organizações médicas. Evitamos o uso de referências terciárias. Você pode saber mais sobre como garantimos a precisão e a atualização do nosso conteúdo lendo nossa Política de Privacidade. política editorial.

  1. Dormir com luxo: os muitos benefícios das fronhas de seda; https://brindysilk.com/sleeping-in-luxury-the-many-benefits-of-silk-pillowcases/
  2. As fronhas de seda podem proporcionar alguns benefícios para o cabelo e a pele, mas não fazem milagres; https://www.washingtonpost.com/lifestyle/wellness/silk-pillowcases-hair-skin-benefits-myths/2021/04/05/a7dcad7c-866a-11eb-82bc-e58213caa38e_story.html

Como analisamos este artigo:

🕖HISTÓRIA

Nossa equipe de especialistas está sempre monitorando a área da saúde e bem-estar, garantindo que nossos artigos sejam atualizados prontamente à medida que novas informações surgem. Consulte nosso processo editorial.

Versão atual
lançamento em 22 de 2025

Escrito por: Dra. Julia Carroll

5 de janeiro de 2025

Escrito por: Dra. Julia Carroll

1

10% Desconto na sua primeira reserva

As dicas de beleza compartilhadas neste site são apenas para fins informativos gerais. Os resultados individuais podem variar dependendo do tipo de pele, condições de saúde e estilo de vida. Sempre faça um teste de contato antes de experimentar qualquer produto ou tratamento novo e consulte um dermatologista ou profissional de cuidados com a pele se sentir irritação ou tiver pele sensível. Saiba mais

Última revisão em

Inscrever-se
Notificar de
convidado
0 Comentários
mais antigos
mais recente Mais certificado
Feedbacks embutidos
Ver todos os onças
asdggrvb

INSCREVA-SE PARA RECEBER AS ÚLTIMAS NOVIDADES SOBRE FITNESS E NUTRIÇÃO!

Nós não enviamos spam! Leia mais em nossa política de privacidade. política de Privacidade

Baseado em Evidências

Este conteúdo é baseado em pesquisa científica e foi escrito por especialistas.

Nossa equipe de nutricionistas e especialistas em fitness licenciados se esforça para ser imparcial, objetiva, honesta e para apresentar todos os lados da questão.

Este artigo contém referências científicas. Os números entre parênteses (1,2,3) são links clicáveis para pesquisas científicas revisadas por pares.