latihan
meditasi
Setiap kali saya mengalami periode stres, saya kehilangan nafsu makan sepenuhnya. Bahkan makanan yang biasanya saya nikmati tidak tampak menarik. Apakah ini respon umum terhadap stres?
sangat berkecukupan Mengubah status menjadi publikasi
Stres mengaktifkan hormon seperti kortisol dan adrenalin yang dapat menekan nafsu makan pada beberapa individu. Setelah tingkat stres menurun, nafsu makan biasanya kembali normal.
sangat berkecukupan Mengubah status menjadi publikasi
