المراجع
تاتيانا سوكولوفا، مدربة يوغا معتمدة
الخبرة: Ashtanga Yoga
التعليم: Universite Paris Sorbonne
الخبرة.
With six years of experience, Tatiana Sokolova is an advanced Ashtanga yoga instructor. During a trip to Sri Lanka, this retreat guide became acquainted with Ashtanga. While pursuing a full-time management career, she completed her 200-hour teacher training at the Ashtanga Yoga Studio in Paris. Tatiana packed her belongings, left the corporate world, and relocated to Costa Rica, where she devoted her life to teaching yoga. She presently lives and educates in Playa Guiones, Nosara, and has made it her main goal to share this unimaginable practice and all its physical and mental advantages through week by week classes, retreats, and educator preparation phases.
| 📝 عملية مراجعة الخبراء لدينا يقوم فريق الخبراء لدينا بمراجعة المقالات التي كتبها كُتّاب محترفون ومتمرسون وخبراء في الموضوع للتحقق من موثوقيتها وصحتها. إن فريق التحرير تدمج الملاحظات في المقالات على النحو الواجب لضمان حصول القراء على معلومات مقبولة وموثوقة. اعرف المزيد عن الإرشادات التحريرية. |
