بريثفي مودرا: الفوائد، الآثار الجانبية، كيفية القيام بها والاحتياطات

بريثفي مودرا: الفوائد، الآثار الجانبية، كيفية القيام بها والاحتياطات

Prithvi Mudra which is also known as the Earth Mudra is a hand gesture commonly practiced in yoga & meditation. This mudra is believed to help balance the earth element …

إقرأ المزيد

asdggrvb

اشترك للحصول على آخر أخبار اللياقة البدنية والتغذية!

نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في سياسة الخصوصية