संस्थापक के बारे में

वेरीवेलफिट में आपका स्वागत है - स्वास्थ्य, फिटनेस और पोषण संबंधी जानकारी के लिए आपका विश्वसनीय स्रोत।.
मैं, नेबादिता माजी, इस उद्यम की संस्थापक और आहार एवं स्वास्थ्य विशेषज्ञ के रूप में, आपको यहां पाकर अत्यंत प्रसन्न हूं।.

मेरी कहानी – जिज्ञासा से एक मिशन की ओर संक्रमण।.

पोषण के क्षेत्र में मेरी रुचि वेरीवेलफिट की अवधारणा से भी बहुत पहले से है। मेरा हमेशा से यही मानना रहा है कि स्वस्थ रहना सख्त आहार या अस्थायी उपायों का परिणाम नहीं है, बल्कि यह शरीर को समझना, उसे सही पोषक तत्व प्रदान करना और सचेत जीवन जीना है।.
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रिशन से एप्लाइड न्यूट्रिशन में एमएससी सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद, मैंने फोर्टिस हॉस्पिटल, कोलकाता और शंभूनाथ पंडित हॉस्पिटल में इंटर्नशिप की। इस दौरान मुझे विभिन्न सामाजिक-आर्थिक वर्गों के मरीजों के साथ काम करने का व्यापक अनुभव प्राप्त हुआ।.
इन अवसरों ने मुझे उस आसान और स्वस्थ जीवन शैली के पीछे छिपी समस्याओं को समझने में मदद की, जिसे दुनिया बढ़ावा दे रही है, लेकिन जिसे आज की तेज रफ्तार जीवनशैली में लागू करना मुश्किल है।.

वेरीवेलफिट का जन्म।.

वेरीवेलफिट का जन्म मेरे एक स्पष्ट उद्देश्य के सपने से हुआ था - वैज्ञानिक सिद्धांतों पर आधारित आसान, समझने योग्य और सभी के लिए सुलभ प्रामाणिक स्वास्थ्य मार्गदर्शन प्रदान करना।.
इसलिए, यदि आप पोषण, फिटनेस, वजन प्रबंधन या मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं, तो निश्चिंत रहें क्योंकि जो जानकारी हम आपको प्रदान करते हैं वह आपके दैनिक जीवन का एक छोटा सा हिस्सा मात्र है - आपकी समस्या नहीं।.

यहां आपको ये सब जानने को मिलेगा:

• विशेषज्ञों द्वारा समीक्षित स्वास्थ्य और फिटनेस लेख।.
• पोषण संबंधी व्यावहारिक सुझाव और व्यक्तिगत मार्गदर्शन।.
• आसान और सहज फिटनेस दिनचर्या।.
• हमारे पाठकों की सच्ची सफलता की कहानियाँ और प्रेरणा।.

एक अस्पताल में आहार विशेषज्ञ के रूप में काम करने का अनुभव है। लगभग छह महीने पहले इंटर्नशिप पूरी की थी। फोर्टिस अस्पताल 2016 में कोलकाता (पश्चिम बंगाल) में एम.डी. किया। अस्पताल में प्रासंगिक विभागीय प्रक्रियाओं के विभिन्न पहलुओं का अच्छा अनुभव प्राप्त हुआ।.

मैंने एप्लाइड न्यूट्रिशन में पोस्ट ग्रेजुएशन (एमएससी) किया है। राष्ट्रीय पोषण संस्थान वर्ष 2017 में।.

क्लिनिकल पोषण पर आयोजित कार्यशाला में भाग लिया। एशियाई गैस्ट्रोएंटरोलॉजी संस्थान 2017 को.

के तत्वावधान में न्यूट्रीमेंट एक्सपो कार्यक्रम में भाग लिया। भारतीय आहार विज्ञान संघ 2017 को राष्ट्रीय पोषण संस्थान में आहार विज्ञान दिवस पर।.

एक अस्पताल में आहार विशेषज्ञ के रूप में काम करने का अनुभव है। लगभग छह महीने पहले इंटर्नशिप पूरी की थी। शंभूनाथ पंडित अस्पताल 2015 में कोलकाता (पश्चिम बंगाल) में एम.डी. किया। अस्पताल में विभिन्न पहलुओं का अच्छा अनुभव प्राप्त हुआ।.

मुख्य बिंदु।.

• पोषण के क्षेत्र में अनुभवी।.
• एक मान्यता प्राप्त पोषण विशेषज्ञ होने के साथ-साथ, वे लोगों को स्वस्थ और संतुलित पौष्टिक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने और परामर्श देने में भी माहिर हैं।.
• वेरीवेल्फिट के लेखक।.

अनुभव।.

नेबादिता माजी एक पोषण विशेषज्ञ हैं और पोषण के क्षेत्र में उन्हें व्यापक अनुभव और ज्ञान है। उन्होंने कोलकाता के एक प्रसिद्ध अस्पताल से आहार विशेषज्ञ के रूप में इंटर्नशिप की है। इसके अलावा, उन्होंने कई पोषण सेमिनारों में भी भाग लिया है। वह एक संस्था की सदस्य भी हैं। आईडीए (बंगाल चैप्टर).

शिक्षा।.

मैंने एप्लाइड न्यूट्रिशन में मास्टर्स किया है। राष्ट्रीय पोषण संस्थान, हैदराबाद, आंध्र प्रदेश।.

परिकल्पना से लेकर फीचर तक।.

हम विशेषज्ञ समीक्षाओं के साथ कैसे काम करते हैं?

वेरीवेल्फिट में हमारा उद्देश्य विश्वसनीय और व्यावहारिक स्वास्थ्य जानकारी प्रदान करना है। हमारे सभी लेख योग्य लेखकों द्वारा लिखे गए हैं जिन्हें पोषण, फिटनेस और स्वास्थ्य के क्षेत्र में व्यावहारिक अनुभव है। प्रकाशन से पहले, हमारी सामग्री की पेशेवर विशेषज्ञों, आहार विशेषज्ञों, फिटनेस प्रशिक्षकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा गहन जाँच की जाती है, जो यह सुनिश्चित करते हैं कि यह सटीक, अद्यतन और व्यावहारिक हो। इस सावधानीपूर्वक सहयोग से यह सुनिश्चित होगा कि हमारे पाठकों को ऐसी जानकारी मिले जिस पर वे भरोसा कर सकें और आत्मविश्वास के साथ अपने दैनिक जीवन में उसका उपयोग कर सकें।.

हम ऐसा कंटेंट कैसे बनाते हैं जिस पर आप भरोसा कर सकें?

वेरीवेल्फिट विश्वसनीयता पर बहुत जोर देता है।.
सबसे पहले, हमारी वेबसाइट पर प्रकाशित होने से पहले हर लेख की दो तरह से जाँच की जाती है:

• यह सामग्री कुशल और जानकार लेखकों द्वारा तैयार की गई है जिन्हें स्वास्थ्य, पोषण और तंदुरुस्ती का गहरा ज्ञान है।
• आहार विशेषज्ञों, प्रशिक्षकों और डॉक्टरों के एक पैनल द्वारा सटीकता और स्पष्टता के लिए इसका गहन मूल्यांकन किया गया।.
• यह इस बात की गारंटी है कि यहां से प्राप्त सभी जानकारी वैज्ञानिक शोध द्वारा समर्थित है, आपके दैनिक जीवन में लागू करने योग्य और सुरक्षित है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह केवल इंटरनेट पर मिलने वाली राय मात्र नहीं है।.

मुझे क्या प्रेरित करता है?

स्वास्थ्य एक व्यक्तिगत मामला है, यह विचार हमेशा से मेरे मन में गहराई से बैठा हुआ है। मेरे अनुसार, इसका कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है—यह केवल इस बात पर निर्भर करता है कि आपके लिए सबसे उपयुक्त क्या है।.
वेरीवेलफिट के माध्यम से मेरा उद्देश्य लोगों को जागरूक करना है ताकि वे हर दिन सही निर्णय ले सकें।.
मैं नियमित रूप से स्वास्थ्य जागरूकता कार्यशालाओं में भाग लेता हूं, पोषण प्रदर्शनियों में जाता हूं और पेशेवर कार्यक्रमों में भी शामिल होता हूं, जैसे कि:

• एशियन इंस्टीट्यूट ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में क्लिनिकल न्यूट्रिशन कार्यशाला (2017)।.
• इंडियन डायटेटिक्स एसोसिएशन द्वारा आयोजित न्यूट्रिएंट एक्सपो।.

ये आयोजन न केवल मुझे स्वास्थ्य और आहार संबंधी नवीनतम रुझानों से अवगत कराते हैं, बल्कि स्वास्थ्य विज्ञान और खाद्य नवाचार में नई खोजों से मुझे रोमांचित भी करते हैं।

मेरे संपर्क में रहें।.

मैं भारत के कोलकाता में रहता हूँ, और दुनिया में आप जहाँ भी हों, आपके साथ काम करना मुझे अच्छा लगेगा। हमारे पाठक विश्व भर में फैले हुए हैं। आप सहयोग कर सकते हैं, योगदान दे सकते हैं या बस मुझसे बात कर सकते हैं - मुझे आपका कॉल सुनकर खुशी होगी।.
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समापन शब्द।.

वेरीवेल्फिट महज स्वास्थ्य के बारे में एक ब्लॉग नहीं है - यह उन लोगों का एक समुदाय है जो बेहतर जीवन जीना चाहते हैं, समझदारी से खाना चाहते हैं और हर दिन अधिक मजबूत महसूस करना चाहते हैं, और यह समुदाय लगातार बढ़ रहा है।.
अगर मेरी कहानी सिर्फ एक व्यक्ति के लिए भी प्रेरणा का स्रोत बन सके, तो मैं खुद को सफल मानूंगा।.
मत भूलिए:
“"आपका शरीर ही आपके पक्ष में सबसे बड़ी चीज है - इसकी देखभाल करें, इसे प्यार से पोषण दें, और यह आपको जीवन में सर्वोत्तम प्रतिफल देगा।"”
हमारे वेलनेस परिवार का हिस्सा बनने के लिए मैं आपकी सराहना करता हूं।.
आपको अच्छे स्वास्थ्य और खुशियों की शुभकामनाएं! और हमेशा स्वस्थ रहना न भूलें।.

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