Durga Mudra: Nutzen, Nebenwirkungen, Anleitung und Vorsichtsmaßnahmen
Durga Mudra ist eine kraftvolle Handgeste oder Körperhaltung, die häufig im Yoga und in der Meditation praktiziert wird. Benannt nach der hinduistischen Göttin Durga, soll diese Mudra ihre Gegenwart herbeirufen…
