15 Melhores Remédios Caseiros para Acabar com a Polução Noturna

O mundo dos sonhos também é muito estranho. Os sonhos nos levam a lugares que nem sequer podemos imaginar. Alguns sonhos são bons, outros são péssimos. Alguns são bons e inofensivos. Além desses, existe também o sonho que proporciona muito prazer, mas é prejudicial à nossa saúde. Sim, estamos falando do anoitecer, e esse é o nosso tema de hoje. remédios caseiros Para se livrar do anoitecer. Então, vamos entender esse defeito do sonho, o que é isso?

O que é o anoitecer?

A polução noturna, também conhecida como emissão noturna ou polução erótica noturna, é um fenômeno fisiológico natural que ocorre em meninos e homens durante a adolescência e além. Trata-se de uma condição na qual a pessoa experimenta a liberação involuntária de sêmen durante o sono, frequentemente acompanhada por um sonho erótico ou fantasia sexual. Esse fenômeno não se limita a nenhuma faixa etária ou cultura específica e pode ocorrer tanto em homens quanto em mulheres.

A polução noturna resulta do mecanismo biológico do corpo para liberar o sêmen acumulado no sistema reprodutivo. A liberação do sêmen pode ocorrer devido à excitação ou estimulação sexual, mas também pode acontecer espontaneamente durante o sono, mesmo sem estimulação sexual.

Embora alguns homens experimentem polução noturna com frequência, outros podem nunca experimentá-la. A frequência da polução noturna pode variar de pessoa para pessoa e não é considerada uma condição médica, a menos que seja acompanhada por outros sintomas, como dor, desconforto ou dificuldade em obter uma ereção.

Será que a culpa é nossa?

Já dissemos que o anoitecer não é uma falha, mas uma ação natural do corpo. Não há culpa nem do homem nem do sonho nisso. Porque ninguém tem controle sobre os sonhos, nem os sonhos podem ser vistos intencionalmente.

São esses mesmos fatores que causam sonhos lascivos. Por isso, seria apropriado que o erro onírico significasse "ação natural do corpo", sendo chamado de "fenômeno". Afinal, esse tipo de incidente não acontece com todo mundo.

Quando ocorrem esses incidentes e com quem?

Não existe uma escala para isso. Um episódio onírico pode acontecer com qualquer pessoa. Na transição da adolescência para a juventude, ou mesmo durante a juventude, é comum haver problemas com sonhos recorrentes. E nem sempre acontece com todos. Pode acontecer com alguns e não com outros.

Efeitos de anoitecer/sonho.

A polução noturna é uma "ação natural do corpo" e é bastante normal. Se ocorrer duas ou três vezes por mês, não há problema, mas se começar a acontecer mais de três vezes, certamente poderão surgir os seguintes efeitos colaterais:;

• Pode haver um problema de insônia.
• Sensação de fraqueza no corpo.
• Enfraquecimento de poder de memória.
• Perda de interesse nas atividades diárias e sensação de cansaço.
• Dor nos joelhos e nas panturrilhas.
• Visão fraca
• Queda de cabelo.
• Problema hormonal.
• Dor de estômago semelhante a gases, constipação etc.
• Sensação de falta de agilidade durante a relação sexual com o(a) parceiro(a).
• Redução no número de espermatozoides.
• Pode haver falta de sangue no corpo.
• Incapacidade de pensar em algo bom e positivo devido ao excesso de pensamentos sexuais.
• Estar sob estresse mental, sendo indiferente ou estando rodeado de auto-ódio.

Leia também: 8 Alimentos Vegetarianos e Não Vegetarianos Incríveis para Ossos e Articulações Fortes

Causas do anoitecer.

O anoitecer pode ocorrer pelas seguintes razões:;

• Excesso de hormônio chamado testosterona. Quando sua quantidade aumenta no corpo, ela não apenas estimula o órgão reprodutor, mas também atua na expulsão dos espermatozoides.
• Dormir de bruços. Isso estimula a fricção do órgão genital.
• Assistir a pornografia.
• Vício em pornografia.
• Manter a imagem de uma mulher em mente.
• Ocupar a mente com pensamentos lascivos, especialmente à noite, enquanto se dorme, pensando em sexo, luxúria.
• Beber leite quente antes dormindo ou comer mamão.
• Retenção urinária noturna.
• Comer comida picante, especialmente à noite.
• Dormir com roupas apertadas.

Remédios caseiros para eliminar a polução noturna.

Agora, vamos apresentar os remédios caseiros para a polução noturna, que são os seguintes:;

1. Tulsi (Manjericão).

Mastigue algumas folhas de manjericão duas horas antes de dormir e beba água. Beber água com a raiz de manjericão também será benéfico.

2. Amla (Groselha indiana).

Consumir groselha fresca diariamente é benéfico. Açafrão e mel também podem ser adicionados ao suco de groselha. Você pode beber o pó de groselha duas ou três vezes ao dia, misturado com água. Com certeza será eficaz.

3. Amla e balas de açúcar.

Misture pó de amla (groselha indiana) com açúcar mascavo moído e consuma de manhã e à noite. Um copo de suco de amla ajudará a resolver rapidamente o problema da polução noturna.

4. Leite de amêndoa.

Retire a casca de 4 ou 5 amêndoas que ficaram de molho durante a noite e triture-as. Em seguida, misture um pouco de mel em leite morno.

5. Cabaça.

O efeito da cabaça proporciona frescor. Esse frescor influencia o sistema onírico. Beber suco de cabaça pode ser benéfico para os sonhos.

6. Banana com leite.

Também tem um efeito refrescante. Consuma duas bananas com leite pela manhã para café da manhã.

7. Banana, amêndoa e gengibre.

Misturar todas essas amêndoas (de molho) no leite e beber resolverá o problema.

8. Coalhada.

Iogurte ou coalhada também têm efeito refrescante. Mantêm o organismo fresco e fortalecem o sistema imunológico. São ótimas opções para o tratamento da polução noturna. Consuma coalhada, leitelho etc. pela manhã, à tarde e à noite. Comer coalhada também ajudará você a dormir melhor à noite.

9. Feno-grego.

Misture duas colheres de sopa de suco de sementes de feno-grego com uma colher de sopa de mel e beba antes de dormir. Isso ajudará a prevenir a polução noturna. Feno-grego As sementes manterão os hormônios sob controle.

10. Feno-grego e aipo.

O suco de feno-grego e aipo também é benéfico para a ejaculação precoce e polução noturna. Este suco (na proporção de 2:1) deve ser misturado com uma colher de mel.

Leia também: Arroz integral ou branco: qual é a opção mais saudável para você?

11. Romã.

Consuma pó de casca de romã seca com mel duas vezes ao dia.

12. Suco de Romã.

Se não houver benefício algum com o pó de romã Descasque a romã e beba suco diariamente ou coma as sementes em vez do suco.

13. Cebola.

Possui muitas propriedades que nos protegem de diversas doenças. Também é muito útil para sonhos. Misture um pouco de mel no suco de cebola e beba. Use a cebola na forma de... salada Além disso, é uma boa opção para o tratamento da polução noturna.

14. Alho.

Rico em alicina, o alho ajuda a prevenir o vazamento de esperma, o que auxilia na resolução do problema da ejaculação noturna. Basta comer dois dentes de alho e beber água, ou suco de cenoura em vez de água, após consumir o alho.

15. Triphala.

Deixe o pó de triphala de molho em água durante a noite.. Coe bem e beba pela manhã. Você se sentirá bem.

Precauções.

Se algumas das seguintes precauções forem tomadas, problemas como o anoitecer podem ser evitados;

• Mantenha a pureza na conduta, nos pensamentos e no comportamento.
• Leia bons livros de sua escolha antes de dormir.
• Ouça a música de sua escolha.
• Não coma alimentos picantes à noite.
• Não fume.
• Não beba álcool em excesso.
• Não use drogas.
• Evite vídeos pornográficos.
• Não deixe que pensamentos sensuais lhe venham à mente.
• Mantenha a mente calma. Livre-se do estresse.
• Lave os joelhos e os pés com água fria antes de dormir. Água morna é suficiente no inverno.
• Não durma de bruços.
• Urinar após o jantar e antes de dormir.
• Não beba água ou outros líquidos uma ou duas horas antes de dormir.

Perguntas frequentes.

Resumindo.

A polução noturna pode causar constrangimento e ansiedade nos homens. No entanto, existem diversos remédios caseiros que podem ajudar a reduzir a frequência desse problema. Esses remédios incluem praticar uma boa higiene do sono, evitar alimentos picantes e pesados, exercitar-se regularmente e consumir certas ervas e especiarias. É importante ressaltar que, embora esses remédios possam ser eficazes para algumas pessoas, podem não funcionar para todos. Se você estiver sofrendo de polução noturna frequente ou outros problemas de saúde sexual, recomenda-se consultar um profissional de saúde para obter um diagnóstico e tratamento adequados.

10% Desconto na sua primeira reserva

Agende sua primeira consulta de condicionamento físico, ioga e nutrição e ganhe 10% de desconto usando o código OFF10! Corra!

Reserve já