latihan
meditasi
Saya terkadang mendengar suara klik di lutut saya saat menaiki tangga atau berdiri. Tidak ada rasa sakit tapi suaranya terlihat. Saya berolahraga sesekali tetapi tidak intens. Haruskah jenis suara sendi ini dianggap normal atau dapatkah itu menunjukkan masalah sendi awal?
sangat berkecukupan Mengubah status menjadi publikasi
Suara sendi tanpa rasa sakit sering disebabkan oleh pergerakan normal tendon atau gelembung gas kecil yang terbentuk dan dilepaskan dalam cairan sendi. Jika tidak ada pembengkakan, kekakuan, atau ketidaknyamanan, biasanya dianggap tidak berbahaya.
sangat berkecukupan Mengubah status menjadi publikasi
