हमारे वेरवेलफिट विशेषज्ञ समीक्षा बोर्ड में बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक, प्रमाणित पोषण विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ, और फिटनेस पेशेवर शामिल हैं। वे हमारी सामग्री की विश्वसनीयता, प्रमाण-आधारित समर्थन, और फिटनेस एवं पोषण से संबंधित वर्तमान विचारों और दृष्टिकोणों की जाँच करते हैं। यह समीक्षा बोर्ड हमारे लेखों की तथ्यात्मक सटीकता, साथ ही उनकी सामयिकता और पाठक के लिए प्रासंगिकता की गारंटी देता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि सामग्री अपनी अखंडता बनाए रखे, वे उद्धरण-आधारित प्रमाण और आधुनिक वैज्ञानिक प्रथाओं के आधार पर सामग्री पर विचार करते हैं। सौंदर्य और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के हमारे विशेष पैनल की विशेषज्ञता हमारी सामग्री की गुणवत्ता को आकार देने और उसे और बेहतर बनाने में भी मदद करती है।.

हमारी विशेषज्ञ समीक्षा बोर्ड टीम.

केली एंडरसन ने एक दशक से अधिक समय तक जीवनशैली चिकित्सा, पाक शिक्षा और पोषण के क्षेत्र में काम किया है।. और पढ़ें.

रॉक्साना एहसानी
रॉक्साना एहसानी, आरडी, एलडीएन

रॉक्साना एहसानी, RD, LDN, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, खेल आहारशास्त्र में बोर्ड-प्रमाणित विशेषज्ञ, और एक सार्वजनिक मीडिया प्रतिनिधि हैं।. और पढ़ें.

तात्याना सोकोलोवा.jpg
तातियाना सोकोलोवा, योग विशेषज्ञ

छह वर्षों के अनुभव के साथ, तातियाना सोकोलोवा एक उन्नत अष्टांग योग प्रशिक्षक हैं।. और पढ़ें.

अनिरुद्ध.png
अनिरुद्ध गुप्ता, योग प्रशिक्षक

योग वेदांत केंद्र से, अनिरुद्ध नौ वर्षों से योग एलायंस द्वारा प्रमाणित योग प्रशिक्षक – RYT 200 – रहे हैं।. और पढ़ें.

डेविड रोसालेस.jpg
डेविड रोसालेस, एनएससीए-सीपीटी

डेविड रोसेल्स रोमन फिटनेस सिस्टम्स के सह-स्वामी हैं, जो एक प्रमाणित निजी प्रशिक्षक हैं, तथा एनएचएल स्ट्रेंथ कोच की आधिकारिक वेबसाइट prohockeystrength.com के मुख्य संपादक हैं।. और पढ़ें.

आठ वर्षों के अनुभव के साथ, डॉ. सुधांशु सिंह एक खेल और मस्कुलोस्केलेटल, न्यूरो और फिजियोथेरेपिस्ट हैं।. और पढ़ें.

डॉ.-श्रव्या-टिपिरनेनी
डॉ. श्रव्या टिपिरनेनी,
एमबीबीएस, एमडी डीवीएल, एएमपीएच (आईएसबी)

7 वर्षों के अनुभव के साथ, डॉ. श्रव्या चौधरी टिपिरनेनी कोलंबिया एशिया अस्पताल व्हाइटफील्ड, बेंगलुरु, भारत में कार्यरत एक प्रसिद्ध सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट हैं।. और पढ़ें.

प्रीशियस-रटलिन
प्रीशियस-रटलिन,
सौंदर्य विशेषज्ञ

एक लाइसेंस प्राप्त कॉस्मेटोलॉजिस्ट, बोर्ड-प्रमाणित ट्राइकोलॉजिस्ट और पूरक वैकल्पिक स्वास्थ्य व्यवसायी के रूप में, वह अपने अभ्यास में नौ वर्षों का व्यापक ज्ञान लाती हैं।. और पढ़ें.

लॉयड होल्टन
लॉयड होल्टन,
फिटनेस ट्रेनर

एक्सट्रीम फिजिक कोचिंग के पीछे प्रेरक शक्ति के रूप में, कोच लॉयड फिटनेस के क्षेत्र में विशेषज्ञता का खजाना लेकर आते हैं।. और पढ़ें.

एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, पोषण एवं मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार, शिक्षक और प्रमाणित सहज भोजन परामर्शदाता के रूप में, वह अपने अभ्यास में विशेषज्ञता का खजाना लेकर आती हैं।. और पढ़ें.

एक अकादमिक शिक्षक और सार्वजनिक वक्ता के रूप में, डॉ. कलमैन अपने ज्ञान का भंडार साझा करते हैं। एक विशेषज्ञ गवाह के रूप में, वे अपने बहुमुखी योगदान में एक और आयाम जोड़ते हैं।. और पढ़ें.

गेल-कूपर
गेल कूपर,
योग विशेषज्ञ

इंग्लैंड के न्यूपोर्ट में मेरिडियन लाइफ की प्रमुख गेल, व्यक्तियों को उनके जीवन में समग्र संतुलन, फोकस और विकास पाने में मदद करने के लिए समर्पित हैं।. और पढ़ें.

केट-कॉरफील्ड
केट कॉरफील्ड,
फिटनेस ट्रेनर

उत्कृष्टता प्रदान करने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता, कॉर्पोरेट नौकरशाही की सीमाओं से मुक्त, एक ताज़ा दृष्टिकोण से मेल खाती है।. और पढ़ें.

किम-रॉस
किम रॉस,
तृतीय

किम रॉस न्यूट्रिशन की संस्थापक के रूप में, वह एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ (आरडी) और एक प्रमाणित आहार विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ (सीडीएन) के रूप में अपनी विशेषज्ञता को जोड़ती हैं, ताकि लोगों को इष्टतम स्वास्थ्य की यात्रा में मार्गदर्शन किया जा सके।. और पढ़ें.

मेघन-एडलर
मेघन एडलर,
आरडीएन

डेलावेयर विश्वविद्यालय से पोषण विज्ञान में पृष्ठभूमि के साथ, एडलर स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए विशेषज्ञता और जुनून लाते हैं।. और पढ़ें.

राधिका-दिग्गा
राधिका डिग्गा,
योग विशेषज्ञ

अपनी विशेषज्ञता के साथ, वह अट्टाक्करी सेंटर फॉर मूवमेंट आर्ट्स और अयाना योग अकादमी में महत्वपूर्ण योगदान देती हैं।. और पढ़ें.

एएसडीजीजीआरवीबी

नवीनतम फिटनेस और पोषण अपडेट पाने के लिए सब्सक्राइब करें!

हम स्पैम नहीं करते! हमारे में और पढ़ें गोपनीयता नीति