लुकुमा चीज़केक की आनंददायक दुनिया की खोज: लाभ और रेसिपी
क्रीमी चीज़केक और लुकुमा के अनोखे स्वाद के इस लुभावने मिश्रण का आनंद लें, जो स्वास्थ्य लाभों से भरपूर एक पेरूवियन सुपरफ्रूट है। इस विस्तृत गाइड में, हम इस मनमोहक...
रेसिपी
हमारे विविध व्यंजनों के संग्रह के साथ पाक कला की दुनिया का अन्वेषण करें। नमकीन व्यंजनों से लेकर मीठे पकवानों तक, प्रेरणा और चरण-दर-चरण निर्देश प्राप्त करें जो आपके घर पर खाना पकाने के अनुभव को बेहतर बनाएंगे।.
तरबूज मोजिटो स्मूदी रेसिपी: हाइड्रेशन के साथ-साथ स्वास्थ्यवर्धक ताज़गी का एक नया आयाम
तरबूज़ सबसे ज़्यादा हाइड्रेटिंग फलों में से एक है, जो गर्मी के दिनों में या वर्कआउट के बाद ताज़गी के लिए एकदम सही है। लेकिन अगर हम आपको बताएँ कि इसे कम करने का एक तरीका भी है...
हल्दी और नकली अंडे के नूडल्स के साथ जूलिएन वेजिटेबल सूप: स्वास्थ्यवर्धक, हल्का और संतोषजनक नुस्खा
वर्ष के ठंडे समय के दौरान गर्म भोजन के लिए एकदम सही, साथ ही एक अच्छे संतोषजनक व्यंजन, सब्जी सूप के साथ हल्के भोजन के लिए एक उत्कृष्ट समाधान ...
पैप्रिका टोफू के साथ मसूर पास्ता स्पाइरल: स्वस्थ वीगन रेसिपी
वर्ष के इस समय में, जब गर्मी की गर्मी निकट आ रही है, तो आइए एक बार फिर फलियों से बने पास्ता बनाने की ओर कदम बढ़ाएं, क्योंकि यह...
ब्राउन राइस के साथ मिसो बैंगन: स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी
पैन या वोक पर मिसो बैंगन को तलने के लिए हमें ओवन चालू करने की जरूरत नहीं है, हालांकि, इसे मिसो सॉस लगाकर भी भुना जा सकता है...
फिटनेस चॉकलेट केक: अतिरिक्त प्रोटीन के साथ स्वस्थ, चीनी-मुक्त और ग्लूटेन-मुक्त मीठी रेसिपी
हम इस रेसिपी में "आटे" को बदलकर इसे पूरी तरह से अनाज-मुक्त बना सकते हैं, जई को उतनी ही मात्रा में चुने हुए मूंगफली से बदल सकते हैं, हालांकि...
पर्सिमन और चीज़ क्रीम कप: एक स्वस्थ पार्टी डेसर्ट के लिए आसान रेसिपी
क्रिसमस जैसे खास मौकों पर, नए साल की पूर्व संध्या जैसे बड़े सेलिब्रेशन मेनू में, हम सब अपनी मनचाही चीज़ें खा सकते हैं और खाने के बाद नूगा या कोई और पोलोरोन खा सकते हैं। लेकिन उस मेनू को एक स्वास्थ्यवर्धक मिठाई के साथ पूरा करना कोई बुरा विचार नहीं है, खासकर इसे हल्का बनाने के बारे में सोचते हुए ताकि यह हमारे पाचन तंत्र के लिए ज़्यादा मुश्किल न बने, जिसे खाने के बाद भी इसकी तलब होती है।.
मसूर की दाल बोलोग्नीज़ सॉस: आपके पास्ता और अन्य व्यंजनों के लिए एक स्वस्थ शाकाहारी नुस्खा
कुछ लोग इस रेसिपी के नाम पर आपत्ति जता सकते हैं, लेकिन हमें यह मानना पड़ेगा कि इटली के बाहर बनने वाली बोलोग्नीज़ पास्ता डिशेज़ में बहुत अंतर होता है। लोकप्रिय अंतरराष्ट्रीय संस्करण में भुनी हुई सब्ज़ियों और ढेर सारे टमाटर के साथ कीमा बनाया हुआ मांस की चटनी होती है। यह शाकाहारी संस्करण है जिसमें प्रोटीन के लिए दाल का उपयोग किया जाता है, जो दालों को खाने का एक अलग तरीका है और मांसाहारी लोगों को भी पसंद आएगा।.
ब्रोकली सॉस के साथ स्पेगेटी: एक ही बर्तन में पास्ता का आनंद लेने के लिए एक स्वस्थ शाकाहारी रेसिपी
आज की रेसिपी पास्ता प्रेमियों, ब्रोकली पसंद करने वालों और इस बहुमुखी और सेहतमंद सब्ज़ी के शौकीन न होने वालों, सभी को पसंद आएगी। हालाँकि नकली ब्रोकली पेस्टो का संस्करण ऑनलाइन अपेक्षाकृत लोकप्रिय है, यह प्रस्ताव कुछ अलग है, क्योंकि हम एक अलग सॉस पेश करते हैं जिसका स्वाद काफ़ी हल्का होता है, और जिसे उसी बर्तन में बनाया जाता है।.
टमाटर, पनीर और केल से भरे बैंगन रोल: स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी
बैंगन एक ऐसी सब्ज़ी है जिसे हर कोई न सिर्फ़ अपने स्वादिष्ट स्वाद के लिए, बल्कि रसोई में अपनी बहुमुखी प्रतिभा के लिए भी पसंद करता है। हालाँकि इसे ओवन में भूनकर खाना एक और पसंदीदा तरीका है, लेकिन आप इसे रात के खाने में एक अलग और सेहतमंद तरीके से भी बना सकते हैं, जैसे टमाटर, पनीर और केल से भरे बैंगन रोल।.
