Comment j'ai rompu avec mon habitude de grignoter et transformé mon parcours de perte de poids

Une femme mange un beignet dans la cuisine.

Lorsqu'une personne a besoin de perdre du poids, il est important d'analyser et de comprendre les causes de sa prise de poids afin de les identifier et d'apprendre à les contrôler si…

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