{"id":10207,"date":"2026-02-27T20:07:10","date_gmt":"2026-02-27T14:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/verywelfit.com\/?p=10207"},"modified":"2026-05-22T14:05:48","modified_gmt":"2026-05-22T08:35:48","slug":"kain-apa-yang-bagus-untuk-rambut-panduan-komprehensif","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/beauty-tips\/what-fabric-is-good-for-hair-a-comprehensive-guide\/","title":{"rendered":"Kain Apa yang Baik untuk Rambut: Panduan Komprehensif"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Dalam hal menjaga kesehatan rambut, kebanyakan dari kita fokus pada sampo, kondisioner, dan perawatan rambut yang tepat. Namun, salah satu faktor yang sering diabaikan adalah jenis kain yang bersentuhan dengan rambut kita. Dari sarung bantal hingga topi, kain yang kita pilih dapat berdampak signifikan pada kesehatan dan <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/how-often-can-you-use-laser-hair-removal-at-home\/\">Penampakan rambut kita<\/a>. Pada artikel ini, kita akan mengeksplorasi kain terbaik untuk rambut, didukung oleh bukti ilmiah dan pendapat ahli.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mengapa kain penting untuk rambut?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">kepunyaan <a href=\"https:\/\/freaktofit.com\/want-remove-stickiness-of-hair-use-lemon-and-mint\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">rambut <\/a>Terus bersentuhan dengan berbagai kain, baik itu sarung bantal saat Anda tidur, topi yang Anda kenakan di siang hari, atau syal yang Anda gunakan untuk melindungi rambut Anda dari elemen. Jenis kain dapat mempengaruhi kerusakan rambut, retensi kelembaban, dan kesehatan rambut secara keseluruhan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ilmu di balik kain dan kesehatan rambut.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rambut terbuat dari keratin, protein yang bisa sangat halus. Lapisan luar yang <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/amazing-benefits-of-waxing-nose-hair-you-must-know\/\">rambut<\/a>, yang dikenal sebagai kutikula, mudah rusak oleh gesekan dan bahan yang keras. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa kain tertentu dapat meminimalkan kerusakan ini dan membantu menjaga integritas batang rambut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sutra: Standar emas untuk rambut.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"548\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-1024x548.png\" alt=\"sutra\" class=\"wp-image-10209\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-1024x548.png 1024w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-300x161.png 300w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-768x411.png 768w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-1536x823.png 1536w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk-1320x707.png 1320w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/silk.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sutra sering disebut-sebut sebagai kain terbaik untuk rambut, dan untuk alasan yang baik. Teksturnya yang halus mengurangi gesekan, yang dapat membantu <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/yoga\/top-10-expert-recommended-yoga-poses-to-prevent-hair-fall\/\" data-wpil-monitor-id=\"634\">Mencegah rambut<\/a> patah dan ujung bercabang. Sutra juga membantu mempertahankan kelembaban, menjaga rambut tetap terhidrasi dan tidak rentan terhadap keriting.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bukti ilmiah:<\/strong> Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Cosmetic Dermatology menemukan bahwa tidur di atas sarung bantal sutra <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/yoga\/best-lower-back-stretches-to-reduce-pain-and-improve-mobility\/\" data-wpil-monitor-id=\"1619\">Mengurangi kerusakan rambut dan membaik<\/a> Kesehatan rambut secara keseluruhan dibandingkan dengan sarung bantal katun.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Satin: Dekat.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"465\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-1024x465.png\" alt=\"kain satin\" class=\"wp-image-10210\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-1024x465.png 1024w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-300x136.png 300w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-768x349.png 768w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-1536x698.png 1536w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin-1320x600.png 1320w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/satin.png 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Satin, seperti sutra, adalah kain halus yang meminimalkan gesekan. Meskipun bukan serat alami seperti sutra, ia masih menyediakan banyak hal yang sama <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/yoga\/understanding-the-potential-of-the-heart-8-acupuncture-point-benefits-uses-and-healing-insights\/\" data-wpil-monitor-id=\"636\">Manfaat dengan harga yang lebih terjangkau<\/a>. Satin sering digunakan dalam <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/does-sweat-affect-hair-dye-find-out-the-reality\/\">rambut <\/a>Topi dan syal yang dirancang untuk melindungi rambut saat tidur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"inline-related wp-block-paragraph\">BACA JUGA: <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/alkaline-water-for-hair-growth-boosting-hair-growth-naturally\/\">Air Alkali untuk Pertumbuhan Rambut: Meningkatkan Pertumbuhan Rambut Secara Alami<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Kapas: penyebab umum.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Cotton.jpg\" alt=\"kapas\" class=\"wp-image-10211\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Cotton.jpg 1000w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Cotton-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Cotton-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kain adalah kain yang populer karena kenyamanan dan kemudahan bernapas, tetapi itu bukan pilihan terbaik untuk rambut. Tekstur kasar kapas dapat menyebabkan gesekan, menyebabkan rambut patah dan bercabang. Selain itu, kapas bersifat penyerap, yang berarti dapat menghilangkan kulit <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/unveiling-the-magic-of-hibiscus-hair-oil-a-natural-elixir-for-luscious-locks\/\" data-wpil-monitor-id=\"631\">Rambut minyak alami<\/a>, biarkan kering dan rentan terhadap kerusakan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bukti ilmiah:<\/strong> Penelitian yang diterbitkan dalam laporan dermatologi menunjukkan bahwa sarung bantal katun dapat berkontribusi pada peningkatan kerusakan rambut dan kerontokan kelembapan dibandingkan dengan alternatif sutra dan satin.<a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/lifestyle\/wellness\/silk-pillowcases-hair-skin-benefits-myths\/2021\/04\/05\/a7dcad7c-866a-11eb-82bc-e58213caa38e_story.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><sup>(1)<\/sup><\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"614\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2026\/05\/image-18-1024x614.png\" alt=\"penelitian\" class=\"wp-image-22154\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Bagan ini menyoroti manfaat yang dirasakan dari penggunaan sarung bantal sutra untuk kesehatan rambut dan kulit, menunjukkan efek yang sangat kuat pada mengurangi kerusakan rambut, meminimalkan keriting dan kusut, dan meningkatkan kenyamanan tidur secara keseluruhan, dengan manfaat moderat untuk hidrasi kulit, mengurangi iritasi, lebih sedikit lipatan tidur, dan lebih sedikit menarik rambut saat tidur. Penelitian menunjukkan bahwa permukaan halus sarung bantal sutra dapat membantu mengurangi gesekan terhadap rambut dan kulit, berpotensi mendukung tekstur rambut yang lebih sehat, mengurangi kerusakan mekanis, dan meningkatkan kenyamanan kulit dalam semalam.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Microfiber: solusi modern.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"665\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Microfiber.jpg\" alt=\"serat mikrofon\" class=\"wp-image-10212\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Microfiber.jpg 1000w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Microfiber-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Microfiber-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Microfiber adalah kain sintetis yang dikenal karena kelembutan dan daya serapnya. Ini sering digunakan dalam handuk rambut yang dirancang untuk mengurangi waktu pengeringan dan meminimalkan kerusakan. Handuk microfiber lembut pada rambut dan dapat membantu mengurangi keriting dan kerusakan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bambu: pilihan ramah lingkungan.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Bamboo-fabric.jpg\" alt=\"kain bambu\" class=\"wp-image-10213\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Bamboo-fabric.jpg 1000w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Bamboo-fabric-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Bamboo-fabric-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kain bambu semakin populer sebagai pilihan ramah lingkungan untuk perawatan rambut. Ini lembut, halus, dan memiliki sifat antimikroba alami. Bambu juga sangat menyerap, yang dapat membantu menjaga <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/does-cornstarch-cause-hair-loss-an-in-depth-exploration\/\" data-wpil-monitor-id=\"635\">rambut kering tanpa menyebabkan<\/a> kerusakan.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wol: Kekhawatiran musim dingin.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Wool.jpg\" alt=\"wol\" class=\"wp-image-10214\" srcset=\"https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Wool.jpg 640w, https:\/\/cdn.verywelfit.com\/2025\/01\/Wool-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wol hangat dan nyaman, menjadikannya pilihan populer untuk topi dan syal musim dingin. Namun, wol bisa kasar pada rambut, yang menyebabkan peningkatan gesekan dan potensi kerusakan. Jika Anda memakai wol, pertimbangkan untuk melapisinya dengan kain halus seperti satin atau sutra untuk melindungi rambut Anda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Memilih kain yang tepat untuk jenis rambut Anda.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jenis rambut yang berbeda memiliki kebutuhan yang berbeda, dan kain yang Anda pilih harus mencerminkan hal itu.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Rambut keriting:<\/strong> Pilihlah sutra atau satin untuk mengurangi keriting dan mempertahankan kelembapan.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rambut halus:<\/strong> Gunakan sutra atau microfiber untuk meminimalkan kerusakan dan menjaga volume.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rambut tebal:<\/strong> Bambu dan satin adalah pilihan yang bagus untuk menjaga rambut tetap mudah diatur dan sehat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>wawancara pribadi dengan seorang ahli.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Untuk mendapatkan wawasan lebih lanjut, kami berbicara dengan Dr. Emily White, seorang dokter kulit yang berspesialisasi dalam kesehatan rambut.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pewawancara: Dr. White, dapatkah Anda menjelaskan mengapa sutra dan satin sering direkomendasikan untuk perawatan rambut?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr Putih:<\/strong> Pasti. Permukaan halus sutra dan satin mengurangi gesekan, yang merupakan penyebab utama <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/understanding-salt-water-pool-hair-damage-a-comprehensive-guide\/\" data-wpil-monitor-id=\"633\">kerusakan rambut<\/a>. Mereka juga membantu mempertahankan kelembapan, yang sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pewawancara: Apakah ada kain yang harus dihindari orang?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dr Putih:<\/strong> Kapas adalah salah satu yang harus dihindari, terutama untuk sarung bantal. itu bisa <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/uneven-lips-causes-treatments-and-how-to-fix-uneven-lips-naturally\/\" data-wpil-monitor-id=\"637\">menyebabkan gesekan yang signifikan dan rambut strip alami<\/a> minyak. Wol juga bisa menjadi masalah jika langsung menempel pada rambut.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"inline-related wp-block-paragraph\">BACA JUGA: <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/how-to-use-corn-silk-for-hair-growth\/\">Bagaimana cara menggunakan sutra jagung untuk pertumbuhan rambut?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>pertanyaan yang sering diajukan.<\/strong><\/h3>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-68f8b0dd0b8af\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">1. Apakah sutra lebih baik daripada satin untuk rambut?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Baik sutra dan satin sangat baik untuk rambut, tetapi sutra adalah serat alami dan dapat lebih efektif dalam mengurangi gesekan dan mempertahankan kelembapan. Satin adalah alternatif yang baik dan lebih terjangkau.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-68f8b0dd0b8b2\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">2. Bisakah jenis kain benar-benar membuat perbedaan dalam kesehatan rambut?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Ya, studi ilmiah dan pendapat ahli keduanya mendukung gagasan bahwa pilihan kain dapat berdampak signifikan pada kesehatan rambut dengan mengurangi kerusakan dan mempertahankan kelembapan.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-68f8b0dd0b8b3\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">3. Apakah ada pilihan ramah anggaran untuk kain rambut yang bagus?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Satin dan microfiber keduanya merupakan pilihan terjangkau yang memberikan banyak manfaat yang sama seperti sutra.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-68f8b0dd0b8b4\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">4. Seberapa sering saya harus mengganti sarung bantal untuk kesehatan rambut yang optimal?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Disarankan untuk mengganti sarung bantal Anda setidaknya sekali seminggu untuk menjaga kebersihan dan meminimalkan masalah rambut dan kulit.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-68f8b0dd0b8b5\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question\">5. Bisakah memakai topi merusak rambut saya?<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Tergantung kainnya. Topi wol dapat merusak karena gesekan, jadi sebaiknya lapisi dengan kain halus seperti satin atau sutra.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\"><strong>garis bawah.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Memilih kain yang tepat untuk rambut Anda adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan rambut yang indah. Sutra dan satin adalah pilihan utama karena teksturnya yang halus dan sifat penahan kelembabannya. Bagi mereka yang memiliki anggaran terbatas, satin dan microfiber menawarkan alternatif yang bagus. Selalu pertimbangkan jenis rambut Anda dan kebutuhan khusus saat memilih kain untuk sarung bantal, handuk, dan topi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dengan memperhatikan kain yang bersentuhan dengan rambut Anda, Anda dapat mengurangi kerusakan, mempertahankan kelembapan, dan menjaga rambut Anda tetap terlihat terbaik. Ingat, kain yang tepat masih sederhana <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/beauty-tips\/how-do-i-take-care-of-my-skin-while-cooking-10-effective-ways\/\" data-wpil-monitor-id=\"632\">Cara efektif untuk mendukung perawatan rambut Anda<\/a> rutin.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"accordion-toggle\">+1 sumber<\/h4>\n<div class=\"accordion-container\">\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">VeryWelFit memiliki pedoman pengadaan yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian pendidikan, dan organisasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca <a href=\"https:\/\/verywelfit.com\/fitness-and-nutrition-evidence-disclaimers\/\">Kebijakan Editorial<\/a>.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li>Sarung bantal sutra mungkin memberikan beberapa manfaat rambut dan kulit, tetapi mereka bukan pekerja ajaib; <a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/lifestyle\/wellness\/silk-pillowcases-hair-skin-benefits-myths\/2021\/04\/05\/a7dcad7c-866a-11eb-82bc-e58213caa38e_story.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.washingtonpost.com\/lifestyle\/wellness\/silk-pillowcases-hair-skin-benefits-myths\/2021\/04\/05\/a7dcad7c-866a-11eb-82bc-e58213caa38e_story.html<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dalam hal menjaga kesehatan rambut, kebanyakan dari kita fokus pada sampo, kondisioner, dan perawatan rambut yang tepat. Namun, salah satu faktor yang sering diabaikan adalah jenis kain yang\u2026 <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Kain Apa yang Baik untuk Rambut: Panduan Komprehensif\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/verywelfit.com\/id\/beauty-tips\/what-fabric-is-good-for-hair-a-comprehensive-guide\/#more-10207\" aria-label=\"Baca Selengkapnya Tenang Kain Yang Bagus Untuk Rambut : Panduan Komprehensif\">Baca Selengkapnya<\/a><\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":10208,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_ogeeat_og_title":"","_ogeeat_og_description":"","_ogeeat_og_image":"","_ogeeat_tw_title":"","_ogeeat_tw_description":"","_ogeeat_tw_image":"","footnotes":""},"categories":[509],"tags":[920,984,1561],"class_list":["post-10207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-tips","tag-dr-julia-carroll","tag-precious-rutlin","tag-what-fabric-is-good-for-hair"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/verywelfit.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}