लेखक
मिला अपोस्टोलोविक, फिटनेस विशेषज्ञ
मिला अपोस्टोलोविक, के क्षेत्र में एक गतिशील शक्ति तंदुरुस्ती और वेलनेस, एक पर्सनल ट्रेनर, वेलनेस कोच और योगा टीचर हैं। वर्तमान में टोरंटो, कनाडा और शिकागो, अमेरिका में कार्यरत, मिला मूल रूप से सर्बिया की रहने वाली हैं और अपने अभ्यास में एक विविध दृष्टिकोण लाती हैं। 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को सशक्त बनाने में विशेषज्ञता रखने वाली, वह जीवन भर के कल्याण को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं।.
मिला के शैक्षणिक आधार में बेलग्रेड विश्वविद्यालय में अध्ययन शामिल है, जो निरंतर सीखने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। शिकागो सेंटर फॉर वेलबीइंग, इंक. के साथ अपने जुड़ाव के माध्यम से, वह स्वास्थ्य परिदृश्य में और भी योगदान देती हैं। फिटनेस, स्वास्थ्य और जीवन भर की खुशहाली के प्रति उनका जुनून उनके कोचिंग के दृष्टिकोण में स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, जो मिला को उन लोगों के लिए एक विश्वसनीय मार्गदर्शक बनाता है जो अपनी स्वास्थ्य यात्रा में सशक्तीकरण की तलाश में हैं।.
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