विशुद्ध मुद्रा: अपने गले के चक्र की शक्ति को उजागर करना
विशुद्ध मुद्रा, एक शक्तिशाली योगिक हस्त मुद्रा, विशुद्ध चक्र या कंठ चक्र से गहराई से जुड़ी हुई है। योग और ध्यान की दुनिया की इस प्राचीन साधना के बारे में कहा जाता है कि...
विशुद्ध मुद्रा का अभ्यास कैसे करें
