योग से मुझे मतली क्यों आती है? इसके कारणों को समझें और इससे कैसे निपटें
शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और आंतरिक शांति में सुधार के लिए योग एक लोकप्रिय अभ्यास बन गया है। लेकिन कुछ अभ्यासियों के लिए, इस प्राचीन अभ्यास का एक अप्रत्याशित दुष्प्रभाव हो सकता है: मतली। …
