योग मुद्राएँ

बालों का झड़ना कई लोगों के लिए एक आम चिंता का विषय है, और इसे रोकने के प्रभावी तरीके खोजना एक प्रमुख चिंता का विषय बन गया है। हालाँकि बालों के झड़ने के कई कारण हैं, जैसे आनुवंशिकी, तनाव और खराब पोषण, लेकिन अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करने से बालों का झड़ना कम करने में काफी मदद मिल सकती है।.