Crackers aux graines sans gluten et végétaliens : recette d'en-cas croustillant et sain
Tout ce qui entre dans la catégorie des en-cas doit être considéré comme un complément à l'alimentation quotidienne, dont la consommation doit être plus ou moins contrôlée selon nos besoins. Il est toujours préférable de préparer soi-même ses en-cas, en maîtrisant les ingrédients, par exemple avec des biscuits sans gluten comme ceux-ci, qui peuvent aussi accompagner nos déjeuners et dîners.
