Les fruits ont-ils un goût différent lorsqu'on les mange en silence ? – Un voyage ayurvédique avec l'alimentation en pleine conscience, le bien-être mental et l'équilibre des doshas
C'était un matin où je mangeais une mangue, mon fruit préféré. En même temps, je faisais défiler sans fin des vidéos de fitness. Une main tenant mon téléphone…
