¿Por qué tus uñas se vuelven amarillas o anaranjadas?: Información de los expertos

Las uñas amarillentas o anaranjadas pueden ser alarmantes y podrían indicar un problema de salud subyacente. Si bien algunas personas pueden pensar que es solo un problema estético, es fundamental comprender que el color de las uñas puede ser señal de una afección médica grave que requiere atención. La causa más común de uñas amarillentas o anaranjadas es... uñas naranjas Se trata de manchas causadas por el esmalte de uñas o el tabaco, pero también pueden indicar una infección por hongos, una enfermedad hepática o renal, o una reacción a ciertos medicamentos. Es fundamental prestar atención a cualquier cambio repentino en el color de las uñas y consultar a un médico si surge alguna inquietud. En este artículo, exploraremos las posibles causas de las uñas anaranjadas y qué puede hacer para prevenirlas o tratarlas.

Causas comunes de uñas amarillas o anaranjadas.

1. Infección por hongos.

Infecciones por hongos en las uñas, también conocidas como onicomicosis, Puede provocar una coloración amarillenta o anaranjada de las uñas. Los hongos responsables de estas infecciones proliferan en ambientes cálidos y húmedos, lo que convierte a los pies y las manos en blancos predilectos para la infección. El tipo más común de hongo que causa infecciones en las uñas se llama dermatofito, pero otros tipos de hongos, como las levaduras y los mohos, también pueden causar la infección.

Los síntomas de una infección micótica de las uñas pueden comenzar con una mancha blanca o amarilla debajo de la uña, que puede extenderse gradualmente y hacer que la uña se engrose, se decolore y se vuelva quebradiza. En casos graves, la uña puede deformarse o desprenderse completamente del lecho ungueal. Las infecciones micóticas de las uñas pueden ser particularmente difíciles de tratar y pueden reaparecer incluso después de un tratamiento eficaz.

Las personas que tienen un mayor riesgo de desarrollar infecciones fúngicas en las uñas incluyen aquellas con sistemas inmunes debilitados, atletas que usan frecuentemente duchas o vestuarios comunitarios, personas con diabetes y aquellas que tienen antecedentes de traumatismos o lesiones en las uñas.

Para prevenir las infecciones por hongos en las uñas, es fundamental mantener las uñas limpias y secas, usar zapatos y calcetines transpirables, evitar compartir cortaúñas u otros utensilios de aseo personal y buscar tratamiento inmediato ante cualquier signo de infección. Las opciones de tratamiento para las infecciones por hongos en las uñas incluyen medicamentos antimicóticos, tratamientos tópicos y, en casos graves, la extirpación quirúrgica de la uña infectada.

2. Fumar.

De fumar El tabaco es un hábito perjudicial que puede tener diversos efectos negativos en la salud. Una de las maneras en que fumar puede afectar la apariencia es que las uñas se tornan amarillas o anaranjadas con el tiempo. Esto se debe a la presencia de nicotina y alquitrán en el humo, que pueden manchar y decolorar las uñas.

La nicotina es una sustancia altamente adictiva presente en el humo del tabaco. Al fumar un cigarrillo, la nicotina se absorbe en el torrente sanguíneo y se distribuye por todo el cuerpo, incluyendo las uñas. Con el tiempo, la nicotina puede causar decoloración y amarilleamiento de las uñas.

El alquitrán es otra sustancia que se encuentra en humo de cigarrillo que puede contribuir a la decoloración de las uñas. El alquitrán es una sustancia pegajosa y marrón que se produce al quemar tabaco. Puede acumularse en las uñas y hacer que adquieran un tono amarillento o anaranjado.

Además de causar decoloración de las uñas, fumar también puede debilitarlas y hacerlas más propensas a romperse y dañarse. Esto se debe a que fumar puede afectar la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, lo que puede provocar uñas más débiles y otros problemas de salud.

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3. Esmalte de uñas.

Ciertos tipos de esmaltes o tratamientos para uñas pueden provocar que las uñas se tornen amarillas o anaranjadas. Esto puede ocurrir si el esmalte se deja actuar demasiado tiempo o si las uñas no se limpian adecuadamente antes de aplicarlo.

Además, algunos esmaltes de uñas contienen ingredientes que pueden causar decoloración con el tiempo. Por ejemplo, el formaldehído, un ingrediente común en muchos esmaltes de uñas, puede hacer que las uñas se tornen amarillas o anaranjadas con el uso prolongado. Otros factores que pueden contribuir a la decoloración de las uñas incluyen el tabaquismo, las infecciones por hongos y ciertas afecciones médicas.

Para prevenir la decoloración de las uñas, es importante limpiarlas y prepararlas adecuadamente antes de aplicar cualquier esmalte o tratamiento. Esto implica limpiarlas a fondo con agua y jabón, eliminar cualquier resto de esmalte o residuo y pulir suavemente la superficie para alisar cualquier rugosidad o protuberancia.

También es importante elegir esmaltes y tratamientos de uñas de alta calidad que no contengan sustancias químicas ni toxinas dañinas. Busque esmaltes etiquetados como "3-free" o "5-free", lo que significa que no contienen los ingredientes dañinos más comunes, como el formaldehído, el tolueno y los ftalatos.

4. Condiciones de salud.

Cuando una persona padece una enfermedad hepática, se ve afectado el funcionamiento normal del hígado, responsable de filtrar las toxinas del cuerpo. Cuando el hígado no funciona correctamente, las toxinas se acumulan en el cuerpo, lo que puede causar una coloración amarillenta de las uñas.

Además, el hígado es responsable de producir una sustancia llamada bilirrubina, que se excreta en la bilis. Cuando el hígado no funciona correctamente, la bilirrubina puede acumularse en el torrente sanguíneo y causar una coloración amarillenta de la piel y las uñas.

Similarmente, diabetes También puede causar una decoloración amarilla o naranja de las uñas. Diabetes afecta la capacidad del cuerpo para regular niveles de azúcar en la sangre, lo que provoca niveles elevados de glucosa en el torrente sanguíneo.

Este alto nivel de glucosa puede dañar los vasos sanguíneos, lo que provoca mala circulación. Las uñas suelen ser el primer lugar donde la mala circulación se hace evidente, ya que el lecho ungueal puede decolorarse o engrosarse.

Otras afecciones que pueden causar uñas amarillas incluyen enfermedades pulmonares, como bronquitis crónica o enfisema, y enfermedades tiroideas. En algunos casos, ciertos medicamentos también pueden causar que las uñas se tornen amarillas o anaranjadas.

Si tiene las uñas amarillas o descoloridas y le preocupa una afección subyacente, es importante consultar con su profesional de la salud. Este podrá realizar pruebas para determinar la causa de la decoloración y recomendar opciones de tratamiento adecuadas. Además, mantener una buena higiene de manos y las uñas limpias y secas puede ayudar a prevenir la decoloración.

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5. Deficiencias nutricionales.

La salud de nuestras uñas es un indicador importante de nuestro bienestar general. Unas uñas fuertes, lisas y sin decoloración suelen ser señal de buena salud, mientras que unas uñas quebradizas, débiles y decoloradas pueden indicar una deficiencia de vitaminas o minerales. En concreto, la falta de ciertos nutrientes esenciales, como la vitamina E o el zinc, puede provocar decoloración en las uñas.

La vitamina E es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger y reparar el piel y las uñas del daño causado por los radicales libres. Sin suficiente vitamina E en la dieta, las uñas pueden debilitarse y decolorarse, adquiriendo un tono amarillento. El zinc, por otro lado, es un mineral esencial para la salud de la piel, el cabello y las uñas. Una deficiencia de zinc puede provocar uñas frágiles y débiles, propensas a romperse y agrietarse.

Otras vitaminas y minerales importantes para la salud de las uñas son la biotina, la vitamina C y el hierro. La biotina, también conocida como vitamina B7, es esencial para el crecimiento y el mantenimiento de unas uñas sanas. Sin suficiente biotina en la dieta, las uñas pueden volverse delgadas, quebradizas y propensas a romperse.

La vitamina C es otro nutriente importante para la salud de las uñas, ya que ayuda a fortalecerlas y a prevenir su fragilidad. El hierro también es esencial para unas uñas sanas, ya que su deficiencia puede provocar coiloniquia, una afección que provoca que las uñas se vuelvan delgadas, cóncavas y quebradizas.

En general, es importante llevar una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales esenciales para mantener unas uñas sanas. Si experimenta decoloración, debilidad u otros problemas en las uñas, podría ser una señal de que necesita aumentar la ingesta de ciertos nutrientes o consultar con un profesional de la salud para determinar la causa subyacente.

*Nota: Si nota que sus uñas se vuelven anaranjadas o de cualquier otro color inusual, es importante consultar a un médico o dermatólogo para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado.

Síntomas de uñas amarillas o anaranjadas.

• Uñas descoloridas que lucen anaranjadas.
• Uñas engrosadas o quebradizas.
• Uñas agrietadas o partidas.
• Dolor o sensibilidad alrededor de la uña.
• Mal olor saliendo de la uña.
• Levantamiento de la uña del lecho ungueal.
• Hinchazón o enrojecimiento alrededor de la uña.
• Pus o secreción que sale de la uña.
• Picazón o irritación en la piel alrededor de la uña.

Cómo tratar el color amarillo o naranja ¿Clavos?

A continuación se indican algunos pasos para tratar la infección o el hongo de las uñas anaranjadas o amarillas:

1. Mantenga sus uñas limpias y secas: Una higiene adecuada de las uñas es esencial para prevenir la aparición de hongos o bacterias. Asegúrate de lavarte las manos y los pies con regularidad y secarlos bien, especialmente después de estar en un ambiente húmedo.

2. Córtate las uñas regularmente: Mantener las uñas recortadas y bien cuidadas puede prevenir la acumulación de suciedad y bacterias debajo de las uñas.

3. Aplicar medicación antimicótica: Las cremas o ungüentos antimicóticos de venta libre pueden ayudar a tratar las infecciones leves de uñas de naranja. Aplique el medicamento según las indicaciones del fabricante.

4. Tome medicamentos antimicóticos orales: En casos graves, su médico podría recetarle antimicóticos orales para tratar la infección. Siga la dosis prescrita y complete el tratamiento.

5. Evite las uñas postizas: Usar uñas postizas puede retener la humedad y crear un ambiente propicio para el crecimiento de hongos o bacterias. Evite usarlas hasta que la infección haya sanado por completo.

6. Use zapatos transpirables: Usar zapatos que permitan que los pies respiren puede prevenir la acumulación de humedad, que puede provocar infecciones o hongos en las uñas de naranja.

7. Consulte a un médico: Si la infección es grave o no responde a los medicamentos de venta libre, consulte a un médico. Este podría recomendar otras opciones de tratamiento, como la terapia láser o la extirpación quirúrgica de la uña.

Remedios caseros para tratar el color amarillo o naranja Clavos.

Las uñas amarillas o anaranjadas pueden deberse a diversas razones, como infecciones por hongos, el uso excesivo de esmalte de uñas, el tabaquismo e incluso ciertas afecciones médicas. Si bien es importante identificar la causa subyacente y buscar tratamiento médico si es necesario, también existen varios remedios caseros que pueden ayudar a tratar y prevenir las uñas amarillas o anaranjadas. Aquí tienes algunos remedios caseros efectivos que puedes probar:

1. Jugo de limón.

El jugo de limón tiene propiedades blanqueadoras naturales que pueden ayudar a aclarar las uñas amarillentas o anaranjadas. Simplemente remoje las uñas en jugo de limón recién exprimido durante 10 a 15 minutos y luego enjuague con agua tibia. Repita este proceso 2 o 3 veces por semana para obtener mejores resultados.

2. Bicarbonato de sodio.

El bicarbonato de sodio es un exfoliante natural que ayuda a eliminar manchas y decoloración de las uñas. Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con unas gotas de agua para formar una pasta. Aplica la pasta sobre las uñas y frota suavemente durante unos minutos. Luego, enjuaga con agua tibia. Repite una vez a la semana.⁽¹⁾

3. Aceite de árbol de té.

El aceite de árbol de té es un agente antifúngico y antibacteriano natural que puede ayudar a combatir las infecciones y la decoloración de las uñas. Mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con un aceite portador como el de coco y aplica la mezcla en las uñas dos veces al día.⁽²⁾

4. Vinagre de sidra de manzana.

El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades ácidas que ayudan a equilibrar el pH de las uñas, previniendo infecciones por hongos y decoloración. Mezcla partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua, y sumerge las uñas en la solución durante 10 a 15 minutos. Enjuaga con agua tibia y repite el proceso una vez por semana.

5. Aceite de oliva.

El aceite de oliva es un humectante natural que ayuda a nutrir y fortalecer las uñas, previniendo la decoloración y la fragilidad. Masajea unas gotas de aceite de oliva en las uñas y cutículas todas las noches antes de acostarte.

6. Aceite de tomillo.

Tiene propiedades antimicrobianas descubiertas. Si no sabes si la naranja proviene de microorganismos o de tumores, el aceite de orégano es ideal, ya que trata ambos. Aplícalo sobre las uñas afectadas mezclándolo con un aceite portador como el de oliva, coco o jojoba.

7. Vitamina E.

La suplementación con vitamina E contribuye a la retención de humedad celular y a mejorar la apariencia. Afecta tanto a la piel y el cabello como a las uñas. Más importante aún, se ha demostrado clínicamente que la vitamina E puede tratar las uñas de color naranja.

Otro punto a favor es que la vitamina E estimula el crecimiento de las uñas. La vitamina E se puede aplicar tópica u oralmente para acelerar el crecimiento sano de las uñas, permitiéndoles crecer de forma saludable.

Además de estos remedios caseros, es importante mantener una buena higiene de las uñas, manteniéndolas limpias, secas y recortadas. Evite el uso excesivo de esmalte y quitaesmalte, y use guantes protectores al realizar las tareas del hogar. Con un cuidado y tratamiento constantes, puede devolverle a sus uñas su color natural y saludable.

¿Cómo prevenir infecciones bacterianas o fúngicas en las uñas?

Mantener las uñas sanas y limpias es importante para prevenir infecciones bacterianas o fúngicas. Este tipo de infecciones puede causar problemas graves, como uñas decoloradas, engrosadas e incluso la caída de las uñas. Aquí tienes algunos consejos para prevenir infecciones bacterianas o fúngicas en las uñas:

• Mantenga las uñas limpias y secas.
• Use guantes mientras limpia o lava los platos.
• Recortar las uñas regularmente y evitar morderlas.
• Evite compartir cortaúñas u otros artículos personales.
• Use zapatos en áreas públicas como piscinas o vestuarios.
• Evite utilizar uñas postizas o esmaltes de uñas durante periodos prolongados.
• Utilice cremas o aerosoles antimicóticos en caso de infección.
• Manténgase alejado de los salones de uñas con malas prácticas de higiene.
• Mantener una dieta y un estilo de vida saludables para reforzar la inmunidad.

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Preguntas frecuentes sobre por qué las uñas se vuelven anaranjadas.

Conclusión.

La infección de uñas anaranjadas o amarillas se puede tratar con una higiene adecuada de las uñas, medicamentos de venta libre, antimicóticos orales y otras opciones de tratamiento. Es fundamental buscar atención médica si la infección persiste o empeora.

Pide una cita con un dermatólogo si, después de 10 a 14 días de tratamiento casero, sigues sin ver ninguna mejora. Esta es la mejor opción. No solo te diagnosticarán correctamente y abordarán tus necesidades, sino que los tratamientos con receta para las uñas de naranja también son significativamente más efectivos que los de venta libre.

Las recetas pueden tardar varias semanas o incluso meses en restaurar la salud total de las uñas. Se necesita tiempo para que crezcan uñas nuevas y sanas en lugar de las viejas y anaranjadas.

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