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El eccema, o dermatitis atópica, es una afección cutánea inflamatoria típica que se caracteriza por enrojecimiento, picazón, agrietamiento e irritación de la piel. El síntoma principal del eccema es la alteración de la función de barrera cutánea, lo que provoca una mayor pérdida de agua y mayor susceptibilidad a irritantes externos.
Manteniendo el piel hidratada Es uno de los aspectos más importantes del manejo del eccema. Una hidratación adecuada no solo alivia la sequedad y la picazón, sino que también cumple una función protectora, fortaleciendo la barrera cutánea y previniendo brotes.
Este artículo explora los beneficios protectores de usar humectantes apropiados en su régimen de tratamiento del eczema.
Los beneficios protectores de los humectantes para el eczema.
1. Alivio de la sequedad.
El beneficio más básico pero esencial de crema hidratante para el eczema es que proporcionan un alivio inmediato de la piel seca y con picazón, su sello distintivo.
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Los emolientes y humectantes presentes en las cremas hidratantes actúan atrayendo y reteniendo el agua en la capa externa de la piel. Esto rehidrata la piel, devolviéndole su suavidad y flexibilidad.
Los humectantes forman una película protectora que evita la evaporación de la humedad de la superficie de la piel. Esto alivia la sensación de tirantez y sequedad e interrumpe el ciclo de picazón y rascado. Su efecto calmante proporciona el alivio necesario para las molestias de la piel extremadamente seca.
2. Reducir la inflamación.
Los emolientes hidratan y ayudan a reparar la barrera cutánea debilitada en el eccema. Esta disfunción de la barrera se relaciona en parte con la disminución de ceramidas, grasas naturales que ayudan a retener la humedad y a defenderse de irritantes y microbios.
Los humectantes con ceramidas proporcionan componentes básicos para reforzar esta barrera lipídica protectora. Una barrera más sólida previene la penetración de alérgenos y la pérdida de hidratación, factores que favorecen la inflamación.
3. Prevención de infecciones.
La sequedad persistente y las grietas en la piel La hacen propensa a la colonización por bacterias como el Staphylococcus aureus. Esto puede provocar infecciones cutáneas superficiales que empeoran la inflamación del eccema.
Al rehidratar y restaurar la integridad de la piel, los humectantes actúan como una barrera contra la invasión de microbios.
Se ha descubierto que los emolientes tienen efectos antimicrobianos leves. Prevenir la proliferación bacteriana mediante la hidratación protege contra estas infecciones secundarias, que desencadenan brotes más graves.
4. Evitar irritantes.
La barrera cutánea deteriorada en el eccema provoca una mayor sensibilidad a los irritantes. Irritantes comunes como jabones, detergentes, polvo y otros alérgenos ambientales pueden dañar aún más la piel y empeorar el eccema si se les permite penetrar.
La aplicación de crema hidratante crea un sello protector que impide que los irritantes penetren en la superficie de la piel y desencadenen reacciones inmunitarias. Esto ayuda a prevenir los factores de riesgo al realizar actividades cotidianas que implican posibles irritantes.
5. Minimizar la picazón.
La picazón es uno de los síntomas más molestos y molestos del eccema. La necesidad de rascarse puede ser difícil de controlar.
Sin embargo, rascarse daña aún más la piel y provoca más inflamación y picazón, lo que genera un círculo vicioso.
Los humectantes atenúan las señales de picazón al hidratar y calmar las fibras nerviosas que detectan la picazón en la piel. Los emolientes también suavizan las zonas ásperas que podrían desencadenar la picazón mecánicamente. La reducción de la sequedad y la picazón gracias a los humectantes se traduce en menos rascado y menos lesiones en la piel.
6. Restaurar la apariencia de la piel.
El enrojecimiento, la sequedad, el agrietamiento y el engrosamiento causados por el eczema crónico pueden afectar negativamente la apariencia y la autoestima.
Los beneficios cosméticos son una ventaja adicional de las cremas hidratantes. Restablecer el equilibrio de hidratación mejora el tono y la textura de la piel. Las ceramidas ayudan a mantener la producción de colágeno, lo que promueve una piel tersa y elástica.
Las siliconas proporcionan un efecto suavizante inmediato rellenando las grietas. Aplicar crema hidratante permite a quienes sufren de eczema lograr una piel más sana y radiante.
7. Mejora de otros tratamientos.
Se recomiendan comúnmente humectantes y otros tratamientos básicos para el eccema, como esteroides tópicos e inhibidores de la calcineurina. Su efecto hidratante permite que los medicamentos penetren y actúen con mayor eficacia. Además, contrarresta el efecto resecante de estos fármacos.
Además, mantener la hidratación y la función de barrera de la piel mediante humectantes permite usar otros tratamientos con más moderación. La crema hidratante es una terapia suave de primera línea que puede reducir la dependencia de esteroides y otros medicamentos.
8. Prevención de brotes.
Si bien los humectantes brindan alivio de los síntomas del eczema existente, los efectos de fortalecimiento de la barrera ayudan de manera importante a prevenir futuros brotes cuando se usan con regularidad.
Los estudios demuestran que la aplicación diaria de crema humectante reduce la frecuencia de los brotes de eczema en aproximadamente un 50%.
Este beneficio protector se mantiene con el uso continuo. La piel se mantiene más calmada durante más tiempo. Al prevenir los brotes antes de que aparezcan, la hidratación es vital para mantener la remisión de la enfermedad.
9. Mejorar el sueño.
El eczema y los problemas de sueño a menudo van de la mano, ya que la picazón y el malestar dificultan dormir bien.
Dormir mal perjudica aún más la cicatrización de la piel y la regulación inmunitaria. Aplicar cremas hidratantes antes de acostarse hidrata la piel y proporciona una protección contra la picazón.
Esto permite un sueño reparador e ininterrumpido. Asegurarse de que la piel esté bien hidratada por la noche ayuda a restaurar sus procesos de recuperación nocturnos. Mejorar la calidad del sueño mejora el control general del eccema.
10. Permitir la actividad normal.
Los brotes de eczema pueden afectar actividades cotidianas como bañarse, las tareas del hogar y la exposición al aire libre.
El uso abundante de crema hidratante ayuda a fortalecer la piel para que la vida diaria se desarrolle con mayor normalidad. Bañarse con aceites hidratantes previene la sequedad post-baño. Usar guantes de algodón después de aplicar la crema hidratante permite lavar los platos y realizar las tareas del hogar sin irritación.
La prehumectación antes de salir crea una película protectora contra los alérgenos ambientales.
Conclusión.
Los humectantes son un componente fundamental en el cuidado del eczema y brindan mucho más que un alivio temporal de la sequedad.
Son barreras protectoras que previenen los desencadenantes, alivian y curan la inflamación, mantienen la integridad de la piel, restauran una apariencia saludable y previenen brotes recurrentes. Cuando se usan con diligencia como parte de un régimen integral de cuidado de la piel, las cremas hidratantes pueden mejorar significativamente el control de la enfermedad y permitir que los pacientes con eccema disfruten de una vida con mínimas interrupciones.
Sus amplios beneficios protectores hacen que los humectantes sean un tratamiento de primera línea a largo plazo que todas las personas que padecen eczema deberían adoptar.
