Variationen der Baumhaltung und ihre erstaunlichen Vorteile, die Sie kennen sollten

Variationen der Baumhaltung und ihre erstaunlichen Vorteile, die Sie kennen sollten

Die Baumstellung ist eine stehende Yoga-Übung, die im Sanskrit Vrikshasana genannt wird. Sie ahmt die kraftvolle und anmutige Haltung eines Baumes nach. Man steht dabei auf einem Bein, …

Weiterlesen …

Wie oft kann man Laser-Haarentfernung zu Hause anwenden?

Wie oft kann man Laser-Haarentfernung zu Hause anwenden?

Die Laserhaarentfernung hat sich als gängige Methode zur dauerhaften Reduzierung oder Entfernung von Haaren etabliert. Üblicherweise wird dieses Verfahren nur in professionellen Kosmetikstudios angeboten oder…

Weiterlesen …

Wie gut wirkt Latisse auf den Augenbrauen?

Wie gut wirkt Latisse auf den Augenbrauen?

Latisse, ein verschreibungspflichtiges Medikament, das vor allem für seine wachstumsfördernde Wirkung auf Wimpern bekannt ist, erfreut sich zunehmender Beliebtheit bei Menschen, die sich vollere und dichtere Augenbrauen wünschen. Dieses innovative Produkt hat vielversprechende Ergebnisse gezeigt…

Weiterlesen …

Fitness-Schokoladenkuchen: Gesundes, zuckerfreies und glutenfreies Süßspeisenrezept mit zusätzlichem Eiweiß

Fitness-Schokoladenkuchen: Gesundes, zuckerfreies und glutenfreies Süßspeisenrezept mit zusätzlichem Eiweiß

Wir können das Rezept abwandeln, indem wir die Mehlsorten ändern, sodass es komplett getreidefrei ist, indem wir die Haferflocken durch die gleiche Menge der gewählten gemahlenen Nüsse ersetzen, obwohl wir …

Weiterlesen …

Kaki-Käse-Creme-Törtchen: Einfaches Rezept für ein gesundes Party-Dessert

Kaki-Käse-Creme-Törtchen: Einfaches Rezept für ein gesundes Party-Dessert

Zu besonderen Anlässen wie Weihnachten oder mit üppigen Festessen wie an Silvester können wir alle nach Herzenslust schlemmen und nach dem Abendessen ein Stück Nougat oder eine andere Süßspeise genießen. Es ist aber keine schlechte Idee, das Menü mit einem gesünderen Dessert abzurunden, das vor allem leichter sein sollte, um unseren Verdauungstrakt, der nach dem Essen ebenfalls nach Süßem verlangt, nicht zusätzlich zu belasten.

Linsen-Bolognese-Sauce: Gesundes vegetarisches Rezept für Ihre Pastagerichte und vieles mehr

Linsen-Bolognese-Sauce: Gesundes vegetarisches Rezept für Ihre Pastagerichte und vieles mehr

Puristen mögen beim Namen dieses Rezepts die Nase rümpfen, doch man muss zugeben, dass sich die meisten Bolognese-Gerichte außerhalb Italiens stark unterscheiden. Die beliebte internationale Variante besteht aus einer Hackfleischsoße mit sautiertem Gemüse und reichlich Tomaten. Dies ist die vegetarische Version mit Linsen als Proteinquelle – eine ungewöhnliche Art, Hülsenfrüchte zu genießen, die selbst eingefleischte Fleischesser überzeugen wird.

Spaghetti mit Brokkoli-Sauce: Gesundes vegetarisches Rezept für Pasta aus einem Topf

Spaghetti mit Brokkoli-Sauce: Gesundes vegetarisches Rezept für Pasta aus einem Topf

Das heutige Rezept wird Pasta-Liebhaber, Brokkoli-Fans und auch diejenigen begeistern, die diesem vielseitigen und gesunden Gemüse nicht so zugetan sind. Obwohl die Variante mit dem falschen Brokkoli-Pesto im Internet recht beliebt ist, ist dieses Rezept etwas anders: Wir präsentieren eine andere Sauce mit einem viel milderen Geschmack, die ebenfalls im selben Topf zubereitet wird.

asdggrvb

ABONNIEREN SIE UNS, UM DIE NEUESTEN FITNESS- UND ERNÄHRUNGSTIPPS ZU ERHALTEN!

Wir versenden keine Spam-Mails! Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzerklärung