تمرين
مغذي
التأمل
الوصفة
نصائح الجمال
تعيين
نبذة عنا
لجنة المراجعة
عملية التحرير
اتصل بنا
متتبع الصحة
أدوات الذكاء الاصطناعي
قصص النجاح
✓ قائم على الأدلة
8.6 ألف
يقرأ
1 ألف

فوائد مذهلة لإزالة شعر الأنف بالشمع يجب أن تعرفيها

استمع إلى هذا المقال

إحدى طرق إزالة الشعر هي إزالة شعر الأنف بالشمع، وهي عملية إزالة الشعر غير المرغوب فيه داخل تجويف الأنف. على الرغم من أن هذه العملية قد تبدو غريبة، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي تدفع المرء إلى التفكير في إزالة شعر الأنف بالشمع، ليس فقط للحفاظ على المظهر الجمالي. ستناقش هذه المقالة فوائد إزالة شعر الأنف بالشمع، والتي قد تجعله أكثر صحة، وتقلل من احتمالية الإصابة بالعدوى، وتجعل التجربة أكثر راحة. هل تفكرين في تجربة هذه الطريقة؟ شعر سواء كنت ترغب في إزالة شعر الأنف أو مجرد التساؤل عن فوائده، خذ وقتك واكتشف الدوافع الكامنة وراء استخدام الشمع لإزالة شعر الأنف.

هل إزالة شعر الأنف بالشمع أمر صحي حقاً؟

أنف إزالة الشعر بالشمع, تُعدّ إزالة شعر الأنف بالشمع، كغيرها من الطرق الشائعة للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه، ولكن يبقى السؤال مطروحًا حول مدى صحة هذه الطريقة. فرغم إمكانية استخدامها كحل مؤقت، إلا أنها تنطوي على مخاطر وعيوب عديدة يجب أخذها في الاعتبار.

تعمل شعيرات الأنف كمرشح طبيعي للغبار والمواد المسببة للحساسية والبكتيريا التي تدخل الممرات الأنفية، مما يحافظ على سلامة الجهاز التنفسي. قد يُسبب إزالة الشعر بالشمع مشاكل للغشاء المخاطي الحساس للأنف، مُسبباً تهيجاً واحمراراً وعدوى بكتيرية.

كما أن نتف شعر الأنف بقوة قد يتسبب في حدوث كسور طفيفة في وبالتالي زيادة التعرض للعدوى الجلدية. لذا، ينبغي على المرء أن يأخذ في الاعتبار المخاطر التي قد يتعرض لها صحته في حال اختياره طريقة إزالة شعر الأنف بالشمع.

فوائد إزالة شعر الأنف بالشمع.

إزالة شعر الأنف بالشمع لها فوائد عديدة، بالإضافة إلى ضمان مظهر أنيق. إليك بعض فوائد إزالة شعر الأنف بالشمع:

1. تحسين النظافة.

لا يترك إزالة الشعر بالشمع أي تراكم للشعر الزائد في الأنف، وبالتالي لا يتراكم الغبار والأوساخ والجزيئات الأخرى التي قد تعلق فيه. وهذا يقلل من احتمالية الإصابة بالتهابات الأنف ومشاكل الرئة الناتجة عن استنشاق المواد السامة.

2. تحسين التنفس.

قد يؤدي هذا الشعر الأنفي إلى انسداد الأنف، وبالتالي منع التنفس الطبيعي. تعمل طريقة إزالة الشعر بالشمع على التخلص من الشعر غير المرغوب فيه، وبالتالي تسمح بحركة الهواء بحرية وسهولة التنفس في الحالات التي يعمل فيها الشخص عن طريق إزالة الهواء المحبوس في حالة وجود احتقان.

3. تقليل الحساسية.

يميل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة وغيرها من مسببات الحساسية إلى التراكم في شعر الأنف، مما يؤدي إلى رد فعل تحسسي. ويمكن التخلص من هذه المسببات عن طريق إزالة شعر الأنف بالشمع، وبالتالي تقل احتمالية حدوث رد فعل تحسسي، مما يوفر راحة تنفسية أفضل.

4. تعزيز الحواس.

قد يعيق الشعر الموجود على الأنف حاسة الشم والتذوق بشكل سليم. لذا، تتم إزالة الشعر بالشمع لتسهيل وصول جزيئات الرائحة إلى مستقبلات الشم، مما يُحسّن حاسة الشم والتذوق لدى الشخص.

5. نتائج طويلة الأمد.

على عكس طرق إزالة الشعر الأخرى كالتشذيب أو النتف، يدوم الشمع لفترة أطول. فإزالة الشعر من جذوره تُبطئ نموه، مما يقلل الحاجة إلى الصيانة المتكررة.

6. الحد الأدنى من الانزعاج.

إزالة الشعر من الأنف عملية غير مؤلمة وسريعة في الغالب. وعند استخدام الشمع الخاص المصمم خصيصاً للمناطق الحساسة من الجسم، تصبح العملية أسرع وأكثر راحة.

7. تحسين المظهر الجمالي.

للحصول على مظهر أنيق واحترافي، يُنصح دائمًا بتهذيب شعر الأنف جيدًا. كما يُضفي الشمع مظهرًا أكثر جمالًا، إذ يُزيل الشعر الزائد أو البارز من الأنف، مما يجعل الوجه أكثر تناسقًا وجاذبية.

8. تعزيز الثقة بالنفس.

ليس من المستغرب أن يشعر الناس بثقة أكبر بأنفسهم بعد الاهتمام بمظهرهم وتحسين نظافتهم الشخصية. فإزالة الشعر بالشمع تجعلهم يبدون بمظهر لائق، وتزيد ثقتهم بأنفسهم في المجتمع أو مكان العمل، إذ لا يعودون قلقين بشأن الشعر غير المرغوب فيه في أنوفهم.

💡 نصائح Verywel Fit.com
لإزالة شعر الأنف بالشمع فوائد عديدة، منها تحسين النظافة الشخصية، وتحسين التنفس، وتقليل الحساسية، وتعزيز الحواس، وغيرها. ولتحقيق نتائج تدوم طويلاً، ينبغي أن تكون إزالة الشعر بالشمع بأقل قدر من الانزعاج، وأن تساعد الأشخاص على الحفاظ على مظهرهم الجيد وتعزيز صحتهم العامة.

الآثار الجانبية لإزالة شعر الأنف بالشمع.

تُعدّ إزالة الشعر بالشمع الطريقة الأكثر شيوعًا، وقد طُبّقت على مناطق عديدة من الجسم. ورغم أن معظم الناس يربطونها بإزالة الشعر غير المرغوب فيه من الساقين والذراعين ومنطقة البكيني، إلا أن هناك من يختار إزالة شعر الأنف بالشمع. مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن إزالة شعر الأنف بالشمع قد تُسبب العديد من الآثار الجانبية المحتملة، والتي ينبغي أخذها في الاعتبار قبل الخضوع لهذه العملية.

1. الألم وعدم الراحة.

إزالة الشعر بالشمع إجراءٌ يتضمن وضع الشمع الساخن على الأنف، ثم سحبه فورًا، وهو ما قد يكون مؤلمًا ومزعجًا للغاية. تختلف التجربة من شخص لآخر، ولكنها تُوصف غالبًا بأنها شعورٌ بشدٍّ أو لسعةٍ شديدة. قد تُصبح هذه الحكة مزعجةً، خاصةً لمن لا يتحملون الألم أو لمن لديهم تجاويف أنفية حساسة.

2. تهيج واحمرار.

جلد الأنف رقيق للغاية وحساس ويتعرض للتهيج بسهولة. نتيجةً لإزالة الشعر بالشمع، قد تظهر منطقة حمراء ملتهبة، بالإضافة إلى نتوءات صغيرة في المنطقة التي أُزيل منها الشعر. وقد يكون الأمر مزعجًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية سابقة، لأنه قد يُفاقم أعراض الوردية أو الإكزيما.

3. زيادة خطر الإصابة بالعدوى.

قد تدخل البكتيريا أو الكائنات الدقيقة الأخرى إلى تجويف الأنف، خاصةً عند إزالة شعر الأنف بالشمع. كما أن نتف الشعر قد يُعرّض الجلد للضرر، إذ يُحدث جروحًا صغيرة تجعله عرضةً للعدوى. وفي بعض الأحيان، قد يؤدي ذلك إلى ظهور دمامل أو خراجات غير مرغوب فيها في الجزء الداخلي من الأنف، وهي مؤلمة للغاية وتتطلب استشارة الطبيب وتناول المضادات الحيوية.

4. النزيف والكدمات.

عادةً ما يكون شعر الأنف متغلغلاً بعمق في بصيلات الأنف، مما يجعل إزالته أكثر صعوبة. وقد يؤدي استخدام أساليب قاسية لإزالة الشمع بالقوة إلى نزيف وكدمات في الغشاء المخاطي للأنف. وقد يكون الأمر مزعجاً للغاية، وقد يُسبب مضاعفات إضافية في حال عدم التعامل معه بشكل صحيح.

5. احتقان الأنف ومشاكل الجيوب الأنفية.

قد يؤدي إزالة الشعر بالشمع بشكل مؤقت إلى اختلال التوازن الطبيعي للممرات الأنفية، مما قد يسبب التهاب الجيوب الأنفية وانسداد الأنف. وقد يُصعّب هذا الاحتقان التنفس الأنفي، بل وقد يُسبب التهاب الجيوب الأنفية أو التهابها لدى بعض الأشخاص.

6. الشعر النامي تحت الجلد.

قد يؤدي إزالة الشعر بالشمع أحيانًا إلى نمو الشعر تحت الجلد، خاصةً إذا كان الشعر كثيفًا ومجعدًا. في حال انغراس الشعرة في الجلد، قد يُسبب ذلك التهابًا وألمًا وظهور بثور صغيرة مليئة بالصديد. لذا، قد يتطلب الأمر عناية خاصة عند إزالة هذا الشعر النامي تحت الجلد لتجنب حدوث مضاعفات أخرى.

7. ردود الفعل التحسسية.

قد يُصاب البعض برد فعل تحسسي تجاه الشمع المستخدم لإزالة شعر الأنف. وقد يظهر ذلك على شكل حكة، أو تورم، أو طفح جلدي حول المنطقة المعالجة. من المهم إجراء اختبار حساسية على جزء صغير قابل للإزالة من الجلد لتحديد أي حساسية محتملة قبل البدء بإزالة الشعر بالكامل.

💡 نصائح Verywel Fit.com
على الرغم من أن إزالة شعر الأنف بالشمع تُعتبر طريقة مؤقتة للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه، إلا أنه من الضروري الانتباه إلى الآثار الجانبية المحتملة. قبل هذه العملية، يُنصح باستشارة أخصائي تجميل أو طبيب جلدية للتأكد من اتباع الطريقة الصحيحة وتقليل احتمالية حدوث أي مخاطر، وفي حالات الطوارئ، استشارة طبيب مختص بشأن طرق إزالة الشعر المختلفة.

كيفية إزالة شعر الأنف بالشمع؟

إزالة شعر الأنف بالشمع خدمة شائعة للعناية الشخصية، تُساعدك على الظهور بمظهر أنيق ومرتب، وتجنب أي تجربة غير سارة قد تنتج عن شعر الأنف غير المُهذّب أو الطويل جدًا. سواء كنتِ مبتدئة أو لديكِ خبرة سابقة في إزالة الشعر بالشمع، إليكِ قائمة إرشادات تُساعدكِ على التعامل مع شعر الأنف بفعالية:

1. اجمع مستلزماتك.

ابدأ باستخدام جميع الأدوات المتوفرة لديك. يجب أن يكون لديك طقم إزالة شعر الأنف بالشمع، والذي يتكون من شرائح وأدوات تطبيق وزيت مُهدئ. تأكد من استخدام الطقم لإزالة شعر الأنف لتجنب أي نتائج غير فعالة.

2. اقرأ التعليمات.

اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة المرفقة بمجموعة إزالة الشعر بالشمع بعناية. تعرّف على الخطوات والاحتياطات المذكورة هنا، وبذلك لن تشعر بالارتباك أثناء العملية وتتجنب أي حوادث محتملة.

3. جهز أنفك.

تنظيف الأنف خطوة مهمة قبل إزالة الشعر بالشمع. نظّفي الجزء الداخلي من فتحتي أنفك باستخدام القليل من غسول الأنف أو قطعة قطن مبللة بالماء الدافئ. سيؤدي ذلك إلى إزالة أي أوساخ أو زيوت أو مخاط قد يعيق عملية إزالة الشعر بالشمع.

4. سخّن الشمع.

استخدمي طقم تسخين الشمع باتباع التعليمات الموجودة على العبوة. تحتوي معظم الأطقم على تعليمات لتسخين الشمع في الميكروويف لفترة محددة أو باستخدام جهاز تسخين الشمع. تأكدي من أن الشمع ليس ساخنًا جدًا لأن الجلد الرقيق في أنفكِ قد يحترق.

5. ضع الشمع.

بعد استلام الشمع الساخن، استخدمي عصا التطبيق المرفقة بالعبوة واغمسيها في الشمع. ضعي طبقة رقيقة من الشمع على العصا بغمس طرفها فيه. احرصي على عدم وضع كمية كبيرة من الشمع لتجنب الألم عند إزالته.

6. أدخل أداة التطبيق.

أدخلي عصا التطبيق المغطاة بالشمع برفق في إحدى فتحتي الأنف حتى تصلي إلى العمق المناسب. أدخليها بحذر لتجنب الإصابة عند إدخالها بعمق زائد. أخرجي جزءًا صغيرًا من عصا التطبيق من فتحة الأنف ليسهل عليكِ إخراجها لاحقًا.

7. اترك الشمع حتى يجف.

اتركي الشمع لبضع دقائق ليجف داخل أنفك. سيساعد ذلك على التصاقه جيداً بشعر الأنف، مما يسهل إزالته بفعالية.

8. قم بإزالة الشمع.

بعد أن يتصلب الشمع، اسحب عصا التطبيق بقوة وسرعة (بشكل موازٍ للأرض قدر الإمكان، بحركة واحدة سريعة). من المتوقع أن تؤدي هذه الحركة إلى إزالة الشمع وشعر الأنف الزائد. كرر نفس الخطوات مع فتحة الأنف الأخرى.

9. تهدئة المنطقة.

بعد إزالة الشعر بالشمع، عليكِ تهدئة بشرة منطقة الأنف. ضعي زيتًا مهدئًا على المنطقة المحيطة بكِ أو على أي تهيج أو احمرار ناتج عن عملية إزالة الشعر بالشمع. سيساعد هذا الزيت أيضًا على ترطيب البشرة وتسريع عملية الشفاء.

10. التنظيف.

أزيلي شرائح الشمع القديمة وأدوات وضعها بالطريقة المناسبة. يمكنكِ أيضاً تنظيف داخل فتحتي أنفكِ بقطعة قطن مبللة في حال وجود بقايا شمع عالقة.

💡 نصائح Verywel Fit.com
من المهم تذكر أن إزالة شعر الأنف بالشمع قد تسبب بعض الانزعاج المؤقت أو احمرارًا في هذه المنطقة، لكن هذا الانزعاج يقل مع الممارسة. ومع مرور الوقت، ستشعرين بالراحة بسرعة. في حال الشعور بألم شديد، أو نزيف، أو تهيج مستمر، يُنصح بمراجعة الطبيب المختص. هذا سيجعلكِ تبدين أنيقة وتشعرين براحة تامة؛ فإزالة شعر الأنف بالشمع بانتظام لن تُسبب أي ألم. نتمنى لكِ إزالة شعر ممتعة!

نصائح لإزالة شعر الأنف بالشمع.

إزالة شعر الأنف بالشمع عملية قد تكون مؤلمة وحساسة، لكنها قد تكون أكثر فائدة من طرق إزالة الشعر الأخرى الشائعة، إذ توفر نتائج تدوم لفترة أطول نسبيًا. وإذا كنتِ تفكرين في إزالة شعر أنفكِ بالشمع، فاتبعي هذه النصائح لجعل العملية آمنة وفعالة:

1. اختر منتج إزالة الشعر بالشمع المناسب.

يُنصح باختيار شمع مُخصص لإزالة شعر الوجه، وليس بالضرورة النوع المُناسب للبشرة الحساسة. تجنبي استخدام شمع الجسم العادي لأنه قد يكون قاسياً على منطقة الأنف.

2. نظف أنفك.

قبل إزالة الشعر بالشمع، يُنصح باستخدام منظف خفيف أو ماء دافئ لغسل الأنف وإزالة أي أوساخ أو زيوت زائدة. سيساعد ذلك على التصاق الشمع بالشعر بشكل أفضل، مما يضمن إزالة أكثر فعالية.

3. قص الشعر الزائد.

إذا كان شعر أنفك طويلاً جداً، فمن الأفضل تقصيره إلى طول مناسب، كإزالة الشعر بالشمع مثلاً. هذا سيجنبك الألم ويجعل العملية سهلة.

4. اختبر درجة حرارة الشمع.

قبل وضع الشمع على أنفك، تأكدي دائمًا من درجة حرارته. تجنبي وضع الشمع الساخن لأنه قد يسبب حروقًا أو تهيجًا للجلد؛ لذا ارتدي ملابس دافئة ومريحة الملمس.

5. ضعي طبقة رقيقة.

باستخدام أي أداة تطبيق نظيفة (أو عصا إزالة شعر الأنف المتخصصة)، ضعي طبقة رقيقة من الشمع داخل فتحتي أنفك. تأكدي من التصاق الشمع بالشعر وعلى المنطقة المطلوبة، ولكن احرصي على عدم استخدامه بالقرب من الأغشية المخاطية الأنفية الحساسة.

6. انتظر حتى يجف الشمع.

انتظر قليلاً حتى يجف الشمع قليلاً، ثم انزعه. يستغرق هذا عادةً من دقيقة إلى دقيقتين، ولكن يُنصح بقراءة تعليمات المنتج الذي اخترت استخدامه.

7. أزيلي الشمع برفق.

بعد أن يجف الشمع، شدّي الجلد حول فتحتي أنفك واسحبي الشمع بسرعة وبقوة في عكس اتجاه نمو الشعر. تأكدي من إزالة الشمع بشكل مستقيم على سطح الجلد دون حركات مفاجئة لأعلى أو لأسفل، لأن ذلك قد يسبب ألمًا أو شعورًا مزعجًا.

8. تهدئة المنطقة.

بعد إزالة الشعر بالشمع، أزيلي أي بقايا شمع باستخدام زيت مخصص لما بعد إزالة الشعر أو غسول لطيف. سيساعد ذلك على إزالة بقايا الشمع وتبريد البشرة، مما يقلل من أي احمرار أو تهيج.

9. رطبي بشرتكِ وغذيها.

ضعي مرطباً مهدئاً أو جل الصبار على المنطقة التي تم إزالة الشعر منها بالشمع لتهدئة البشرة وترطيبها. سيضمن ذلك أيضاً منع أي جفاف أو تقشر محتمل بعد إزالة الشعر بالشمع.

10. تجنب لمس أنفك أو تنظيفه.

إذا كنتِ لا ترغبين في تعريض أنفكِ لخطر العدوى أو التهيج، فتجنبي لمسه أو نفخه بكثرة بعد إزالة الشعر بالشمع. امنحي بشرتكِ بعض الوقت لتتعافى من آثار العملية.

💡 نصائح Verywel Fit.com
مع ذلك، عند الشك، يُنصح دائمًا بالتوجه إلى شخص مدرب في مجال التجميل لإزالة شعر الأنف مثل أخصائي التجميل أو معالج التجميل.

كيفية إزالة الشعر من طرف الأنف بطريقة طبيعية؟

إذا كنت ترغب في إيجاد طريقة طبيعية وفعّالة لإزالة شعر طرف الأنف، فهناك العديد من الخيارات المتاحة. هذه الطرق غير مكلفة، وغير ضارة، ويمكن لأي شخص تطبيقها في المنزل. إليك بعض الطرق التي يمكنك استخدامها للحصول على طرف أنف خالٍ من الشعر:

1. التشذيب.

يُعدّ قصّ شعر الأنف الزائد أسهل طريقة للتخلص منه. استخدم مقصًا دائريًا ناعم الطرف أو أي أداة تشذيب شعر الأنف. قصّ الشعر بدقة مع الحرص على عدم قصه بالقرب من الجلد أو داخل فتحتي الأنف. سيضمن تشذيب الشعر بانتظام عدم ظهوره بشكل ملحوظ.

2. نتف الشعر.

يُعدّ نتف شعر الأنف طريقة أخرى للتخلص منه. اسحب الشعيرات السائبة باستخدام ملقط نظيف. قد تكون العملية غير مريحة بعض الشيء، لذا يُنصح بإجرائها بعد الاستحمام بماء ساخن عندما تكون مسام الشعر مسدودة. تجنّب أيضًا الإفراط في النتف، لأنه يُسبب تهيجًا ونمو الشعر تحت الجلد.

3. إزالة الشعر بالشمع.

تتوفر أيضًا مجموعات إزالة شعر الأنف بالشمع لمن يرغبون في حلٍّ يدوم لفترة أطول. ضع كمية قليلة من الشمع الساخن المخفف على طرف أداة خاصة، ثم أدخلها برفق في فتحة الأنف. اتركه حتى يبرد ويتصلب، وعندها يمكنك سحبه بسرعة، مع الشعر غير المرغوب فيه. هذه طريقة غير مؤلمة، وإن كانت تتطلب بعض الألم، إلا أن النتيجة هي أنف خالٍ من الشعر لفترة أطول.

4. العلاجات الطبيعية.

توجد مكونات طبيعية تُثبّط نمو الشعر، ومنها الكركم. امزج مسحوق الكركم مع الحليب أو ماء الورد حتى تتكون عجينة. افرك هذا المزيج على طرف الأنف واتركه حتى يجف، ثم اغسله. قد يُساعد الاستخدام المنتظم لهذه العجينة على منع نمو الشعر.

5. الحلول العشبية.

توجد أيضًا بعض العلاجات العشبية التي تساعد في التخلص من شعر طرف الأنف. امزج كميات متساوية من مسحوق الفاصوليا الخضراء والحلبة مع الماء حتى تتكون عجينة. ضع هذه العجينة على طرف الأنف، ودلكها بأطراف أصابعك بحركات دائرية. اشطفها بعد 15-20 دقيقة. تعمل خصائص هذه الأعشاب على إضعاف بصيلات الشعر، وبالتالي التحكم في نموه تدريجيًا.

💡 نصائح Verywel Fit.com
لا تنسي أن جميع هذه الطرق مؤقتة وتحتاج إلى متابعة. اختاري الطريقة التي تناسبكِ، والتزمي بمبادئ النظافة الشخصية أثناء إزالة الشعر. في حال الشعور بأي انزعاج أو حدوث ردود فعل تحسسية شديدة، عليكِ استشارة أخصائي رعاية صحية.

الأسئلة المتكررة.

1. هل يمكنك إزالة شعر أنفك بالشمع من خلال أنفك والموت؟

لا، الموت بسبب إزالة شعر الأنف بالشمع احتمال ضئيل للغاية.

2. هل يمكن أن يساعد إزالة شعر الأنف بالشمع؟

نعم، قد يساعد إزالة شعر الأنف بالشمع على المدى القصير في تخفيف صعوبة التنفس بسبب شعر الأنف، حيث أن الشعر الزائد يمكن أن يعيق تدفق الهواء.

خلاصة القول.

تتميز عملية إزالة شعر الأنف بالشمع بعدة مزايا، فهي سهلة وفعالة في إزالة الشعر من هذه المنطقة من الجسم. ولا تقتصر فوائدها على كونها حلاً أكثر ديمومة من الحلول الأخرى المتاحة، كالتشذيب أو النتف، بل تساعد أيضاً في الحد من نمو الشعر مجدداً. كما أن إزالة الشعر بالشمع تجعل الأنف أنظف وأكثر صحة، إذ لا تقتصر على إزالة الشعر الظاهر فحسب، بل تزيل أيضاً أي غبار أو أوساخ أو مسببات حساسية قد تكون عالقة فيه.

كما أن إزالة الشعر بالشمع غير مؤلمة إلى حد كبير، لذا يمكن القيام بها بسهولة في المنزل أو لدى أخصائي. وبشكل عام، تُحسّن إزالة شعر الأنف بالشمع بشكل ملحوظ من نظافتك الشخصية وتجعل العملية برمتها أكثر راحة وجمالاً.

كيف قمنا بمراجعة هذه المقالة:

🕖التاريخ

فريق الخبراء لدينا يراقب دائمًا مجال الصحة والعافية، ويضمن تحديث مقالاتنا فور ظهور أي معلومات جديدة. انظر عملية التحرير لدينا

الإصدار الحالي
22 أكتوبر 2025

بقلم: د. جوليا كارول

تمت المراجعة بواسطة: Precious-Rutlin

11 مايو 2024

بقلم: د. جوليا كارول

تمت المراجعة بواسطة: Precious-Rutlin

1

10% خصم على حجزك الأول

نصائح التجميل المنشورة على هذا الموقع هي لأغراض إعلامية عامة فقط. قد تختلف النتائج الفردية حسب نوع البشرة، والحالة الصحية، ونمط الحياة. احرصي دائمًا على إجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من بشرتكِ قبل تجربة أي منتج أو علاج جديد، واستشيري طبيب أمراض جلدية أو أخصائي عناية بالبشرة إذا شعرتِ بتهيج أو حساسية. اعرف المزيد

آخر مراجعة في

أضف تعليق

asdggrvb

اشترك للحصول على آخر أخبار اللياقة البدنية والتغذية!

نحن لا نرسل رسائل غير مرغوب فيها! اقرأ المزيد في سياسة الخصوصية

مستند إلى أدلة

هذا المحتوى مستند إلى أبحاث علمية وكتبه خبراء.

يسعى فريقنا المكون من خبراء التغذية واللياقة البدنية المرخصين إلى التحلي بالحياد والموضوعية والصدق وتقديم جميع جوانب الحجة.

يحتوي هذا المقال على مراجع علمية. الأرقام الموجودة بين قوسين (1، 2، 3) هي روابط قابلة للنقر تؤدي إلى أبحاث علمية خضعت لمراجعة الأقران.