لماذا نفقد كتلة العضلات مع تقدمنا في السن

مع تقدمنا في السن، من الطبيعي أن تبدأ عضلاتنا بالضعف والتدهور مع مرور الوقت. يُعد فقدان كتلة العضلات جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، ولكن...

إقرأ المزيد